kehonpainoharjoittelu Archives - Ykkös-Lohja kaupunkilehti https://www.ykkoslohja.fi/tag/kehonpainoharjoittelu/ Paikallisia uutisia Lohja, Vihti, Siuntio, Karkkila Wed, 12 May 2021 11:30:24 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://www.ykkoslohja.fi/wp-content/uploads/2017/11/cropped-ykkös_lohja_logo-32x32.jpg kehonpainoharjoittelu Archives - Ykkös-Lohja kaupunkilehti https://www.ykkoslohja.fi/tag/kehonpainoharjoittelu/ 32 32 100163818 Tanssikoulu ToeStarin tuntivalikoima monipuolistuu entisestään https://www.ykkoslohja.fi/tanssikoulu-toestarin-tuntivalikoima-monipuolistuu-entisestaan/ Wed, 12 May 2021 11:30:22 +0000 https://www.ykkoslohja.fi/?p=14783 Tanssikoulu ToeStar laajensi toimintaansa viimeksi vuoden vaihteessa. Tuolloin käyttöön otettiin toinen tanssisali ja palkattiin neljä uutta opettajaa. Nyt tanssikoulu laajentaa toimintaansa uudelleen ja saa käyttöönsä kolmannen tanssisalin. Lisäksi neljä uutta opettajaa astuu mukaan remmiin. Tanssikoulun ... Lue lisää

The post Tanssikoulu ToeStarin tuntivalikoima monipuolistuu entisestään appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

]]> 14783 ToeStar laajentaa toimintaansa – paljon uusia kursseja keväälle https://www.ykkoslohja.fi/toestar-laajentaa-toimintaansa-paljon-uusia-kursseja-kevaalle/ Wed, 16 Dec 2020 09:01:34 +0000 https://www.ykkoslohja.fi/?p=13445 Tanssikoulu ToeStarin kevään lukujärjestys näyttää vauhdikkaalta ja liikunnan täyteiseltä. Uusia tanssitunteja löytyy useita ja niitä varten on palkattu kolme uutta ohjaajaa. Muutos on suuri, sillä viime vuosina yrittäjä Laura Hannus on pitänyt kaikki tunnit itse. ... Lue lisää

The post ToeStar laajentaa toimintaansa – paljon uusia kursseja keväälle appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

]]> 13445 Kesällä pääsee jo treenaamaan https://www.ykkoslohja.fi/kesalla-paasee-jo-treenaamaan/ Tue, 19 May 2020 12:36:04 +0000 https://www.ykkoslohja.fi/?p=11235 Tanssikoulu ToeStarin kesäkausi tarjoaa sekä tanssitunteja kaikenikäisille että kehonhuoltoa ja kehonpainoharjoittelua. Tanssikoulu ToeStar joutui keskeyttämään tuntitoimintansa maaliskuussa koronavirustilanteen vuoksi, kuten moni muukin toimija. –Kun suositukset tulivat, ei tunteja enää viitsinyt pitää. Totesin, että se on ... Lue lisää

The post Kesällä pääsee jo treenaamaan appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

]]> 11235 Kehonpainoharjoittelusta voimaa hauskasti ja monipuolisesti https://www.ykkoslohja.fi/kehonpainoharjoittelusta-voimaa-hauskasti-ja-monipuolisesti/ Tue, 18 Sep 2018 10:07:01 +0000 https://www.ykkoslohja.fi/?p=5330 Kehonpainoharjoittelu sopii hyvin eritasoisille liikkujille, sillä asennoista ja liikkeistä löytyy useita variaatioita kevyemmistä hyvinkin haastaviin. Kehonpainoharjoittelu sopii mainiosti myös monien urheilulajien oheisharjoitteluksi. Kehonpainoharjoittelussa tehdään erilaisia asentoja ja liikkeitä, jotka kehittävät voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä, tasapainoa, koordinaatiota ... Lue lisää

The post Kehonpainoharjoittelusta voimaa hauskasti ja monipuolisesti appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

]]> 5330