Liikuntapalvelut | Ykkös-Lohja

Polkuveneiden saaga jatkuu – kaupunginhallitus palautti asian valmisteluun

Päätoimittaja — Wed, 07 Oct 2026 06:29:19 +0000

Lohjan polkuveneiden saaga jatkuu. Kaupunginhallitus ei hyväksynyt esitystä kahdeksan polkuveneen lahjoittamisesta yhdistyksille, vaan palautti asian yksimielisesti valmisteluun. Käyttösääntöjä sekä sitä, miten ja mistä kuntalaiset saavat veneet käyttöönsä, halutaan vielä selkeyttää.

The post Polkuveneiden saaga jatkuu – kaupunginhallitus palautti asian valmisteluun appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Lohjan uimahallihanke etenee vaihtoehdon E pohjalta – 50 metrin allas ja saunamaailma vielä tarkasteluun

Päätoimittaja — Wed, 07 Oct 2026 06:18:49 +0000

Lohjan kaupunginhallitus päätti jatkaa uuden virkistysuimalan suunnittelua vaihtoehdon E pohjalta. Vielä tarkasteluun nousevat muun muassa 50 metrin allas, saunamaailma, ulkoaltaat ja hankkeen käyttökustannukset. Jäähallin toteutusvaihtoehtoja selvitetään erikseen.

The post Lohjan uimahallihanke etenee vaihtoehdon E pohjalta – 50 metrin allas ja saunamaailma vielä tarkasteluun appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

LOHJALAISEN LIIKUNNAN PÄIVÄÄ VIETETÄÄN LAUANTAINA 29.8.

Päätoimittaja — Tue, 25 Aug 2026 06:23:25 +0000

Lohjalaisen liikunnan päivä järjestetään lauantaina 29.8.2026 klo 10.00 – 13.00 Taimiston liikuntapuistossa, Taimistonkatu 1, 08100 Lohja.

The post LOHJALAISEN LIIKUNNAN PÄIVÄÄ VIETETÄÄN LAUANTAINA 29.8. appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Lisää voimaa senioreiden kuntosalikurssilta

Päätoimittaja — Wed, 31 Dec 2025 10:51:21 +0000

Lohjan Liikuntakeskus järjestää kuntosalikurssin senioreille Neidonkeitaan kuntosalilla. Kuntosalikurssilla perehdytään kuntosalilaitteiden käyttöön sekä oikeaoppiseen harjoittelutekniikkaan.

The post Lisää voimaa senioreiden kuntosalikurssilta appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

”Kolmen tonnin Coopereita” ja hurjaa vauhtia kympillä

Päätoimittaja — Tue, 30 Dec 2025 07:54:41 +0000

Loistavat, syksyiset juoksusäät jatkuvat ja niinpä Lohjan Talvijuoksusarjassa mentiin taas kovaa vauhtia.

The post ”Kolmen tonnin Coopereita” ja hurjaa vauhtia kympillä appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Kevään juoksut käyntiin Sammatista!

Päätoimittaja — Sun, 06 Apr 2025 22:41:44 +0000

Tulevana lauantaina Sammatissa juostaan perinteikäs Eliaksen hölkkä, joka toimi menneinä vuosina monen juoksijan kesäkauden aloituksena. Seitsemän kilometrin rauhaisa reitti: puolet hiekkatietä, puolet asfalttia ja sopiva matka olivat menestystekijöitä tälle juoksulle, joka järjestettiin viimeksi 2019. Kisakeskus Sammatin koululla, startti klo 12.00 – jälki-ilmoittautumisia otetaan vastaan 11.30 saakka. Ennakkoon ilmoittautuminen Kilpailukalenterin ja Sammatin Sampon sivujen kautta vielä torstaina – ennakkoon ilmoitautuneille osallistujamitali vuosileimalla!

The post Kevään juoksut käyntiin Sammatista! appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Senioreiden kuntosalikurssi Järnefeltin kuntosalilla

Päätoimittaja — Mon, 31 Mar 2025 13:35:02 +0000

Lihasvoiman ylläpitäminen ikävuosien karttuessa on tärkeää, ja lihasvoimaharjoittelu edistää terveyttä ja helpottaa arjesta selviytymistä. Lohjan Liikuntakeskus järjestää kuntosalikurssin senioreille uudistetulla Järnefeltin kuntosalilla. Kuntosalikurssilla perehdytään kuntosalilaitteiden käyttöön sekä oikeaoppiseen harjoittelutekniikkaan. Kuntosalikurssilta saa hyvät opit kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, ja kurssin jälkeen on helpompaa aloittaa omatoiminen harjoittelu salilla tai tulla mukaan ohjattuihin kuntosaliryhmiin.

The post Senioreiden kuntosalikurssi Järnefeltin kuntosalilla appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Yrittäjissä on tulevaisuus – ja nuorena on hyvä aloittaa

Päätoimittaja — Wed, 12 Mar 2025 08:02:54 +0000

Ykkös-Lohja juhlii 40-vuotista taivaltaan, ja päätoimittaja keskittyy nuoriin yrittäjiin, kuten 17-vuotiaaseen Kimi Forsströmiin, joka perusti Finscentsin. Forsström tarjoaa edullisia tuoksunäytteitä, jotka mahdollistavat merkkituoksujen testaamisen. Lohjalainen XYM ja Xjumpit kehittävät kuntosalia toiminnalliseksi tilaksi, jossa yhdistetään jooga, ryhmäliikunta ja parkour. Perheyritys arvostaa yhteisöllisyyttä ja kustannustehokasta liikuntaa. Sopivia harjoituksia tarjotaan kaikille ja asiakkaille mahdollisuus tutustua tiloihin maksutta.

The post Yrittäjissä on tulevaisuus – ja nuorena on hyvä aloittaa appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Senioreiden kuntosalikurssit Järnefeltin ja Neidonkeitaan kuntosaleilla

Päätoimittaja — Tue, 25 Feb 2025 07:46:11 +0000

Lihasvoiman ylläpitäminen ikävuosien karttuessa on tärkeää, ja lihasvoimaharjoittelu edistää terveyttä ja helpottaa arjesta selviytymistä. Lohjan Liikuntakeskus järjestää kuntosalikurssit senioreille uudistetulla Järnefeltin kuntosalilla ja Neidonkeitaan kuntosalilla. Kuntosalikurssilla perehdytään kuntosalilaitteiden käyttöön sekä oikeaoppiseen harjoittelutekniikkaan. Kuntosalikurssilta saa hyvät opit kuntosaliharjoittelun aloittamiseen, ja kurssin jälkeen on helpompaa aloittaa omatoiminen harjoittelu salilla tai tulla mukaan ohjattuihin kuntosaliryhmiin.

The post Senioreiden kuntosalikurssit Järnefeltin ja Neidonkeitaan kuntosaleilla appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.

Arktiset Askeleet 2025

Päätoimittaja — Fri, 17 Jan 2025 14:48:43 +0000

Tanssiopisto Vinha tarjoaa tanssin taiteen perusopetusta Karkkilassa, Lohjalla ja Vihdissä. Opistossa voi opiskella balettia, jazzia, hip hopia ja nykytanssia yleisen tai laajan oppimäärän mukaisesti. Opisto tarjoaa myös erilaisia lyhytkursseja ja -leirejä sekä tanssin varhaiskasvatusta alle kouluikäisille:

The post Arktiset Askeleet 2025 appeared first on Ykkös-Lohja kaupunkilehti.