Fit Jooga tunnilla harjoitetaan joogaa, joka on rauhallista, passiivista, palauttavaa ja meditatiivista joogaa, jossa asennoissa pysytään hieman pidempään, tavallisesti noin 2–5 minuuttia kerrallaan. Tämä joogatyyli korostaa pysähtymistä, rauhoittumista ja meditatiivisuutta. Se tarjoaa tasapainoa aktiivisemmille joogamuodoille ja auttaa … Lue lisää
Senioreille hyvänmielen vireyttävä tanssikurssi, jolla samalla oppii tanssimaankin. Pääpaino on kuntoa kasvattavassa hikiliikunnassa. Teemat vaihtelevat eri tanssityylien välillä lattareista lavikseen, välillä discotaan ja tanssitaan musikaalitanssia ja argentiinalaista tangoa. Tanssia maan ja taivaan väliltä. Et tarvitse … Lue lisää
Ole.Fit Lohjan ryhmäliikuntatunnit tuovat elinvoimaa ja piristystä jokapäiväiseen elämään! Meillä pääset kokemaan vaihtelevia ja mukaansatempaavia tunteja, jotka on huolellisesti suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Nämä liikuntatuokiot järjestetään avarassa, peräti 700 neliön salissa, jossa jokaiselle riittää tilaa … Lue lisää
– Lohja on ollut pitkään ketjun kiikarissa potentiaalisen markkinatilanteen takia. Hanke realisoitui vasta viime vuoden alussa, kun löysimme yrittäjät, joilla oli intohimo ja oikeanlainen tausta. Vaikka yrittäjät eivät olleet sillä hetkellä paikallisia, heidän juurensa olivat … Lue lisää
Tanhuhovi avautuu nyt lauantaina uudestaan. Viralliset avajaiset ovat lauantaina 7.9. kello 15 alkaen, ja sinulla on nyt mahdollisuus tulla avointen ovien kautta tutustumaan kiinteistön uusiin toimintoihin. Jo aiemmin tämän lehtemme sivuilta olet voinut lukea kuntokeskus … Lue lisää
Kauan odotettu Biltema Lohja on varmistunut. Asiasta uutisoitiin jo viime viikolla, mutta me odotimme Biltema Suomen toimitusjohtajan kommentit aiheeseen. – Odotamme innolla, että pääsemme avaamaan tavaratalon Lohjalle. Lohjan tavaratalo on tärkeä osa laajentumistamme Suomessa, ja … Lue lisää
Tytyri Elämyskaivos avaa tänään keskiviikkona uuden taidenäyttelyn. Lohjan kaupungin hallinnoima galleriatila on tiettävästi Suomen syvimmällä sijaitseva näyttelytila, lähes 100m syvyydessä vanhassa kalkkikivikaivoksessa. Vanha kaivos on itsessään jo upea, ja tällä kertaa uuden näyttelyn aihealueena onkin … Lue lisää
Kolme neljästä käyttää kahvinkeitintä päivittäin, kahvikonetta vain joka kymmenes Ruoanvalmistukseen ja säilöntään tarvittavia tarvikkeita valmistava suomalainen Fredman selvitti, mitä kodin pienkoneita omistetaan, mitä käytetään eniten ja mitkä pölyttyvät kaapin perällä. Liki kaikilta vastaajista löytyy mikroaaltouuni … Lue lisää
Syksyllä järjestetään jälleen suosittuja Laavujen kierroksia eri puolella Lohjaa. Laavujen kierros on maksuton, koko perheen yhteinen retkihetki, jossa on kivaa tekemistä, luontoon tutustumista ja ennen kaikkea mukavaa yhdessäoloa. Ensimmäinen Laavujen kierros järjestetään sunnuntaina 8.9.2024 klo 11.00–13.00 … Lue lisää
Kansanedustaja Henrik Wickström (RKP) arvostelee HUS:n suunnitelmia nopeuttaa Lohjan synnytysosaston sulkemista. HUS ilmoitti tänään, että se valmistelee synnytysosaston siirtämistä pois Lohjan sairaalasta vuoden loppuun mennessä. – Pidän erittäin valitettavana, että HUS haluaa nopeuttaa Lohjan synnytysosaston … Lue lisää
Kansanedustaja Henrik Wickström (RKP) arvostelee HUS:n suunnitelmia nopeuttaa Lohjan synnytysosaston sulkemista. HUS ilmoitti tänään, että se valmistelee synnytysosaston siirtämistä pois Lohjan sairaalasta vuoden loppuun mennessä. – Pidän erittäin valitettavana, että HUS haluaa nopeuttaa Lohjan synnytysosaston ...
Päätoimittaja
Päätoimittaja
