hyvinvointi Archives - Kaupunkilehti Ykkös-Lohja

Virkistystä kulttuuripersoona Kuosmasen kirjasta

Lohjalainen kulttuuripersoona Jorma Kuosmanen jakaa kirjoittamaansa Huone huoneelta virkistyen Omenakylän Pojan paluu -kirjaa Lohjan torilavalla lauantaina 6.3. kello 11.00. Kirjan lahjoittaa halukkaille Virkistystoiminnan Ystävät Säätiö. Omenakylän poikanakin tunnettu Kuosmanen kertoo, että kirja lahjoitetaan ystävänpäivän, laskiaistiistain ja Kalevalan päivän eli suomalaisen kulttuurin päivän…

Vihtiläisen urheiluseuran vanhustyö sai merkittävän rahoituksen

Vihtiläisen Nummelan Palloseuran (NuPS) vuodesta 2014 asti toteuttama vanhustyö on saanut rahoituksen Uudenmaan liitolta ja Tuovi Siiri Hännisen säätiöltä. Wirtaa vihtiläisille vanhuksille -hanke vie liikunnan kotiin asti ikäihmisille, jotka eivät heikon toimintakykynsä vuoksi voi osallistua kodin ulkopuolisiin kunnan toimintoihin. Käynnit ovat vanhuksille…

Mitä Lohjan, Vihdin ja Karkkilan nuorille kuuluu?

Pääpiirteittäin nuorille kuuluu hyvää, mutta osalla heistä on myös vaikeuksia elämässään. Tässä jutussa avaamme Lohjan, Vihdin ja Karkkilan nuorten ajankohtaisia kuulumisia. Aiemmin syksyllä uutisoitiin nuorten kokoontumisesta Mäntynummen koulun alueella. Paikalle saattoi viikonloppuiltaisin saapua jopa sata nuorta ympäri Lohjaa ja lähikuntia. Tuolloin huolta…

Naisiin kohdistuvaa väkivaltaa vastaan

YK:n julistamaa naisiin kohdistuvan väkivallan vastaista päivää vietetään kautta maailman 25.11. Teemapäivä aloittaa Zonta-järjestössä ja useissa muissa naisjärjestöissä 16 päivää kestävän väkivallan vastaisen kampanjan, jonka päätöspäivä 10.12 on kansainvälinen ihmisoikeuksien päivä. Yksi tämän vuoden teemoista on naisiin kohdistuva vihapuhe. Zonta International Piiri…

OP tukee MIELI ry:n Kriisipuhelinta 100 000 eurolla

OP lahjoittaa mielenterveysjärjestö MIELI ry:n Kriisipuhelin-toiminnalle 100 000 euroa osana vastuullisuustyötään. Kriisipuhelimeen tulleiden yhteydenottojen määrä on noussut merkittävästi koronakriisin myötä, ja tällä hetkellä vain alle kolmannekseen soittoyrityksistä pystytään vastaamaan. Koronakriisi on vaikuttanut merkittävästi suomalaisten hyvinvointiin, ja pitkään jatkunut tilanne on kuormittanut monien…

Terapioita ja keskusteluapua matalalla kynnyksellä

Viime vuosina on uutisoitu paljon siitä, kuinka mielenterveyden ongelmiin ja elämän haasteisiin on vaikea saada apua ja päästä esimerkiksi psykoterapiaan. Lasten, nuorten ja perheiden osaamiskeskus Lanupe haluaa omalta osaltaan olla helpottamassa tilannetta. Lanupella on toimipisteet Lohjalla, Vihdissä ja Espoossa, mutta etänä palvelut…

Lohjan keskustaan avautui uusi kehonhuoltostudio

Satu Kataja-Portti ja Johanna Österberg ovat avanneet kehonhuoltoa ja -hallintaa tarjoavan Method Putkisto -kehonhuoltostudion Lohjan keskustaan. Toiminta perustuu suomalaisen Marja Putkiston kehittämään kehonhuoltometodiin. Sen puitteissa Lohjan studio tarjoaa palautumiseen erikoistunutta kevyt ohjelmaa, koko kehoa huoltavia sekä vahvistavia original-tunteja, kasvojen ja niska-hartiaseudun kireyksiin…

Aurlahdessa jumpataan tänäkin kesänä

Aurlahden rannan jumppatarjonnasta vastaavat tänä kesänä Lohjan Liikuntakeskus, Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico sekä Studio Flo. Varusteiksi kaikille tunneille kannattaa ottaa juomapullo ja joogaan myös jumppa-alusta. Jumpat alkavat 1.6. Lisätiedot: www.facebook.com/LohjanPuistojumpat Maanantaisin kello 18.00–18.55 Lohjan Liikuntakeskus Oy pitää tehokkaan omalla kehonpainolla toteutettavan puistojumppatunnin,…

Perhekeskuksesta tukea arkeen ja ihmissuhteisiin

Koronatilanne voi kärjistää perheen sisäisiä haasteita, mutta niiden kanssa ei kannata jäädä yksin. Apua, tukea ja käytännön vinkkejä on tarjolla moneen tilanteeseen. Lohjan perhekeskusten päällikkö Eija Tommila kertoo, että koronavirus on mullistanut hyvin nopealla aikataululla monen perheen elämän ja tutut rutiinit on…

Koronan aiheuttaman huolen kanssa ei tarvitse jäädä yksin

– Kriisityöntekijät antavat keskusteluapua etäyhteyksin. Poikkeusaikana MIELI Suomen Mielenterveys ry:n kriisikeskuksissa eri puolilla Suomea autetaan videoyhteyksin tai puhelimitse. Ajan voi varata soittamalla suoraan kriisikeskukseen. Keskustelu kriisityöntekijän kanssa on maksutonta. –Monia ahdistaa ja pelottaa koronavirustilanne. Keskusteluapu auttaa ahdistukseen. Nyt poikkeustilasta johtuen olemme siirtäneet…