Työstressi hallintaan: Digiajan viihteen viisi kultalähdettä
Työelämän kiihtyvä tahti vaatii yhä tehokkaampaa palautumista. Monelle suomalaiselle vapaa-aika ei enää riitä vain television katseluun – se on aktiivista nollaamista, jännityksen etsimistä ja sosiaalisten yhteyksien luomista. Kun työasioiden sivuun jättämisestä tulee haastavaa, aikuisten viihde ja harrastukset astuvat kuvaan. Ne tarjoavat venttiilin, jonka avulla aivot pääsevät vaihtamaan vapaalle ja lataamaan akkuja uutta viikkoa varten.
Aarni-tuotteet: Luonnonläheinen lahjaidea – Mistä on kyse?
Aarni on laajentanut tuotevalikoimaansa alkuperäisistä puukelloistaan, mutta ne ovat edelleen brändin tunnetuimpia ja halutuimpia tuotteita. Puukello onkin Aarnin lippulaiva, ja syystäkin. Kellot ovat kevyitä, miellyttäviä iholla ja jokainen on oma taideteoksensa puun uniikin kuvioinnin ansiosta. Ne ovat huomaamattoman tyylikkäitä asusteita, jotka tuovat luonnon ripauksen osaksi arjen pukeutumista.
Kisakallion kampus ja Lohja-Karkkila työllisyyspalvelut innostavat työttömiä työnhakuun liikunnan ja hyvinvoinnin kautta
Lohja-Karkkila työllisyyspalvelut on mukana Kolmen kampuksen urheiluopiston Liikkuva ja hyvinvoiva työnhakija-kurssin toteutuksessa. Lukuvuonna 2025-2026 toteutettava kurssi on suunnattu pitkään työttömänä olleille henkilöille, joilla on valmius lähteä kokoaikatyöhön tai jotka odottavat sovitun työn alkamista
Susi söi mäyräkoiran kesken treenin Lohjalla
4-vuotias Päre ajoi peuraa viimeisen kerran jouduttuaan suden suuhun Lohjan Hyrkkölässä 30. syyskuuta.
Ennakoivan ajon koulutusta yli 65-vuotiaille Hiiden Opistossa
Hiiden Opistossa tarjolla oleva Ennakoivan ajon koulutus – kurssi tarjoaa ainutlaatuisen tilaisuuden pohtia ajokykyä vuorovaikutteisesti. Kurssi auttaa tunnistamaan vahvuuksia, heikkouksia sekä ymmärtämään ikääntymisen vaikutuksia ajamiseen. Lisäksi käsitellään ikäryhmän tyypillisiä onnettomuusriskejä, ja jaetaan käytännön vinkkejä vaaratilanteiden välttämiseksi.
Sunnuntaina Harjun Kiekko pelasi 2.divisioonan kotiavauksesssa GrIFK:tä vastaan
Miesten 2.divisioona eteläisen lohkon ottelut eivät ole Harjun Kiekon kannalta alkaneet kovin valoisasti. Ensimmäisessä ottelussa tuli vieraissa rumasti selkään, eikä kotiavauskaan sunnuntaina paljon parempaa lopulta antanut. Loppulukemat HAKI – GrIFK 3-10 (0-5,2-4,1-1)
Lohjanseudun Puutarhaseura juhlii 90-vuotista taivaltaan
Lohjanseudun Puutarhaseura täyttää tänä vuonna kunnioitettavat 90 vuotta. Juhlaa vietetään perjantaina 24.10. klo 18 Åsvallassa.
Lunna vauhdittaa hyvinvointialueen digiloikkaa
Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue on ottanut merkittävän askeleen digitalisaatiossa tuomalla käyttöön uuden asiointipalvelun, Lunnan. Huhtikuussa 2025 lanseerattu palvelu on otettu alueen asukkaiden keskuudessa vastaan innokkaasti, ja se on jo muuttanut merkittävästi tapaa, jolla sosiaali- ja terveyspalveluihin ollaan yhteydessä. Jo puolen vuoden kuluttua käyttöönotosta viidennes kaikista yhteydenotoista tapahtuu digitaalisesti, mikä on moninkertainen kasvu aiempaan tilanteeseen verrattuna.
Lohjan vuoden innovaatioyritys 2025 on valittu
Lohjan Innovaatiokeskus Innocello ry on valinnut vuosittain Lohja Business Event -tapahtuman yhteydessä Vuoden Innovaatioyrityksen ja on tässä yhteydessä voinut nimetä muitakin huomionarvoisia toimijoita, joita se on halunnut nostaa esille esimerkillisellä ja innovatiivisella toiminnallaan.
Kaupungin kulttuuri ja vapaa-ajan lautakunta käsittely avustuksia
Kaupungin kulttuuri ja vapaa-ajan lautakunta käsittely avustuksia
Juhlamuoti pikkujouluihin ja vaatteiden elämän pidentäminen
Pikkujoulukauden lähestyessä ilta-asujen suunnittelu nousee monen mielessä keskiöön. Tämän juhlakauden trendeissä näkyy useita mielenkiintoisia suuntauksia, jotka heijastavat iloa, loistoa ja ripauksen leikkisyyttä. Vuoden 2025 pikkujouluvaatetus luottaa materiaalien kiiltoon, näyttäviin leikkauksiin ja rohkeisiin väreihin. Esimerkiksi sametti, satiini ja paljetit ovat vahvasti esillä, ja ne tuovat asuihin ylellisyyttä ja juhlan tuntua. Erityisesti samettinen bleiseri tai housupuku on klassikko, joka toimii niin miesten kuin naisten juhlissa.
Ojamonharjun yhtenäiskoulun oppilaat Euroopan ytimessä
Ojamonharjun yhtenäiskoulun oppilaskunnan hallituksen jäsenet ja saksan kielen opiskelijat pääsivät syyskuussa unohtumattomalle Erasmus+ -matkalle. Matka suuntautui 20.–26.9.2025 Aacheniin Saksaan yhteistyössä Couven-gymnasiumin kanssa. Mukana oli 12 oppilasta, joista kuusi toimii oppilaskunnan hallituksessa, sekä kolme opettajaa.
Liiku, hengitä, elä — urheilun ja liikunnan voima arjessa
Arkinen kiire saattaa usein sysätä liikunnan ja urheilun taka-alalle — vaikka juuri ne tarjoaisivat avaimen tasapainoisempaan elämään. Urheilun ja liikunnan merkitys arjessa ulottuu pinnan alle: se vaikuttaa mielen virkeyteen, kehon kestävyyteen ja kokonaishyvinvointiin tavalla, jota ei kannata aliarvioida. Tässä kirjoituksessa tarkastelemme, miksi juuri puolen tunnin kävely tai ulkoilu päivittäin voi tehdä ihmeitä – ja miten kokonaisuus ratkaisee.
Lohjalla voi jatkossa varata ajan diakoniatyöntekijälle verkon kautta
Lohjan seurakunta avaa lokakuun alussa sähköisen diakonian ajanvarauksen. Verkkoajanvarauksen kautta lohjalaiset voivat varata ilmaisen tapaamisajan oman alueensa diakoniatoimistoon.
Ajaton tyyli kohtaa nykytrendit: Kestävän muodin aalto
Viime kädessä paras tapa ylläpitää kestävää ja trendikästä tyyliä on tulla oman vaatekaapin asiantuntijaksi. Ymmärrä, mikä sopii juuri sinulle, mitkä vaatteet kestävät käytössäsi ja mitkä värit saavat sinut tuntemaan olosi parhaaksi. Kun perusta on kunnossa, voit leikitellä kauden uutuuksilla ilman, että joudut luopumaan arvoistasi tai tyylisi ytimestä.
Lohjan kaupunki kerää asukkaiden kokemuksia joukko- ja palveluliikenteestä
Lohjan kaupunki kerää kuntalaisilta kokemuksia joukko- ja palveluliikenteestä, jotta palveluita voidaan kehittää entistä asukasystävällisemmiksi. Kyselyt löytyvät suomeksi ja ruotsiksi, ja ovat avoinna 31.10.2025 saakka.
Netin viidakkokesytettynä: Näin vertailutyökalut auttavat talouden hallinnassa
Moni suomalainen kokee arjen palveluiden, kuten puhelin- ja nettiliittymien, sähkösopimusten sekä suoratoistopalveluiden, vertailun työläänä ja jopa turhana. Kuitenkin, kun oma talous on tiukilla tai halutaan vain varmistaa rahan paras vastine, vertailusta tulee yllättävänkin tehokas apuri. Vertailu ei ole kirosana, vaan askel kohti parempaa taloudenhallintaa – se on kuin kompassi kulutusviidakossa.
Lohjan evankelis-luterilaisen kirkon uutisia
Lohjan seurakunnan kirkollisveroprosentti säilyy ennallaan ja on 1,50
Tynninharju vai Lempola – kumpi vie Lohjan mestaruuden
Lohjan on ns. nauhakaupunki. Se tarkoittaa, että yhden selvän keskustan sijasta, Lohjalla on useita alueellisia keskustoja. Näistä keskustoista viime vuosina varsinkin Tynninharju on kasvanut rajusti, Tynninharjun alueen jäädessä odottavaan asemaan, mm. Pirunnummen alueen viivästysten vuoksi. Siinä missä Tynninharjulle on noussut lisää kiinteistöjä, kuten uusi Puuilo ja juuri avautunut Biltema, Lempolassa ei ole avautunut mitään muuta uutta kuin McDonalds ravintola. Kumpi näistä kahdesta kauppakeskittymästä vie Lohjan mestaruuden? Nyt on jo tiedossa, että juuri avautunut Biltema tulee toimimaan vetovoimana myös muille uusille tulijoille Tynninharjun keskittymään.
Syksy ja eläimet liikenteessä – oletko sinä harkinnut metsästystä?
Jokaisen metsästäjän matka alkaa metsästäjätutkinnonsuorittamisella. Sen voi tehdä kahdella tavalla: joko itsenäisesti opiskelemalla tai osallistumalla riistanhoitoyhdistyksen järjestämään koulutukseen. Koulutuksen päätteeksi pidetään tutkintotilaisuus, joka pohjautuu Metsästäjän opas -kirjaan. Kun metsästäjätutkinto on onnistuneesti suoritettu, saa maksaa riistanhoitomaksun. Todistuksena siitä saa metsästyskortin.
Autosuunnistuksen SM Pusulassa viikonlopulla
Juoksusuunnistuksesta autosuunnistus eroaa siinä, että kilpailijapari yrittää pysyä autolla tarkasti ratamestarin suunnittelemalla reitillä. Reitti on painettu värillisenä kuviona karttoihin. Autosuunnistusta kontrolloivien rastien paikat ovat salaisia ja ne löytyvät vain ajettaessa täysin tarkasti karttoihin merkittyjä reittiviivoja. Kilpailu jaetaan eri jaksoihin, ja annetaan keskinopeusvaateet.
Juoksuharrastukseen vaihtoehtoja!
Tarjolla on myös intensiivisempi kahden viikoittaisen harjoituksen yhdistelmä, jossa mainittu sunnuntain harjoitus täydentyy vaativammalla torstain harjoituksella. Tämä yhdistelmä palvelee LUU:n omia kestävyysjuoksusta kiinnostuneita nuoria, mutta soveltuu mainiosti myös muiden lajien urheilijoille ja tavoitteellisille hölkkääjille.
Lohjan rautatieasema – miksi siinä olisi järkeä
Lohjalle suunniteltu rautatieasema on osa Helsingin ja Turun välille kaavailtua Tunnin juna -hanketta (ns. Länsirata), jossa rakennetaan uusi oikorata Espoon, Vihdin (Nummelan) ja Lohjan kautta Saloon. Hankkeen tavoitteena on nopeuttaa junamatka-aikaa noin tunnin mittaiseksi ja liittää Lohja ensimmäistä kertaa suoraan valtakunnalliseen henkilöjunaverkkoon. Hanketta perustellaan niin alueellisilla hyödyillä Lohjalle ja Länsi-Uudellemaalle kuin laajemmilla yhteiskunnallisilla vaikutuksilla.
Harjun Kiekon kauden aloitus penkin alle
Viime perjantaina alkoi Harjun Kiekon edustuksen sarjakausi jääkiekon II-divisioonan lohko 1:ssä. Ensimmäinen ottelu pelattiin vieraissa Vuosaaressa, missä isäntänä toimi Viikingit.
