Lämpimän sään ravitsemus – Nesteytys ja ruokailu hellepäivinä
Kesä ja hellepäivät ovat täynnä iloa, mutta ne tuovat mukanaan myös haasteita kehon ravitsemukselle ja nestetasapainolle. On tärkeää ymmärtää, kuinka kuumuus vaikuttaa kehomme toimintaan ja kuinka voimme säilyttää terveen ja tasapainoisen ruokavalion sekä riittävän nestetasapainon … Lue lisää
Kodin turvallisuus – oletko kuinka hyvin itse valmistautunut?
Kyselimme paikallisilta pelastusalan toimijoilta, mitä on hyvä olla kotona, ja miten hyvä varustautua erilaisiin odottamattomiin tilanteisiin. Saimme kyselyymme hyviä vastauksia Virkkalan VPK:sta. – Jokaisesta kodista olisi hyvä löytyä vähintään sammutuspeite. Sammutuspeitteellä pystyy hyvin tehokkaasti vähintäänkin … Lue lisää
Turvallisesti kesällä – oletko huomioinut nämä asiat
Kesä, tuo aurinkoisten päivien, pitkien iltojen ja elämänilon aika. Se on vuoden kohokohta, kun luonto on täydessä loistossaan ja ihmisten mielialat korkeimmillaan. Kuitenkin, kesästä huolimatta on myös omat haasteensa ja riskinsä, erityisesti lapsille. Tässä artikkelissa … Lue lisää
Nuoren ensimmäinen ajoneuvo on yhä useammin mönkkäri- vanhempi, huomaathan tämän!
Monille tuntuu olevan edelleen yllätys, että nuorten suosimien mönkkärien ajo-oikeuden saa jossain tapauksissa ilman ajoharjoittelua kirjallisen kokeen suorittamisen jälkeen. Liikenneturva muistuttaa, että kun nuorelle ollaan hankkimassa ensimmäistä moottoroitua ajoneuvoa, vanhempien kannattaa olla aktiivisia. Nuorta on … Lue lisää
10 epätavanomaista tapaa parantaa elämääsi juuri nyt
Kun vanhenemme, etsimme jatkuvasti asioita, joita voimme parantaa elämässämme. Taloudesta henkilökohtaiseen terveyteen, on lukemattomia tapoja, joilla voimme parantaa jokapäiväistä elämäämme! Jos olet saavuttanut pisteen, jossa et tiedä, miten voisit parantaa itseäsi, mutta sinusta tuntuu silti, … Lue lisää
Vinkit juhannussaunan lämmitykseen – savun väri kertoo, poltatko puuta oikein
Helsingin seudun ympäristöpalvelut HSY antaa viisi vinkkiä juhannussaunojille, kuinka sauna lämmitetään mahdollisimman vähäpäästöisesti. Savupiipusta tulevan savun väristä voi päätellä, miten puhtaasti puu palaa. Tavoitteena on saada savu värittömäksi. Pienhiukkasista on haittaa terveydelle ja ilmastolle Puusaunan … Lue lisää
Talousosaaminen ja oma talous: Koron muutoksen merkitys omissa kuukausikuluissa
Oman talouden hallinta ja talousosaaminen ovat tärkeitä taitoja, joita jokaisen tulisi kehittää. Yksi keskeinen tekijä oman talouden suunnittelussa ja hallinnassa on koron merkitys kuukausittaisissa kuluissa. Koron kasvu tai lasku voi vaikuttaa merkittävästi esimerkiksi lainan lyhennyksiin … Lue lisää
Lohja 700-vuotta
Millainen Lohja on nyt – ja minne kaupunki on menossa 700-vuotta sitten huomattiin, että Lohja sijaitsee hyvällä paikalla aivan virallisestikin, kun Lohjasta ensimmäisen kerran mainittiin. Lohjan sijainti Lohjanjärven rannalla ja Lohjanharjun kupeessa lyhyen välimatkan päässä … Lue lisää
Hyvät vinkit ovat arkeen aina tarpeen- ota tästä pari omaasi
Arki voi olla täynnä haasteita ja tehtävien lista tuntuu loputtomalta. Tässä kohtaa hyvät vinkit tulevat avuksi. Ne voivat auttaa meitä navigoimaan päivittäisessä elämässämme ja tekemään arjestamme sujuvamman ja miellyttävämmän. Ajanhallinta Yksi arjen suurimmista haasteista on … Lue lisää
Vuokraten , leasing vai omaksi?
Nykyään meidän ei tarvitse ostaa kaikkea tarvitsemaamme omaksi. Meistä monet ajavat autoliikkeen rahoittamalla autolla, asumme vuokralla ja saatamme myös vuokrata remonttia varten työkoneet. Kaikkea ei kannata omistaa. Mikä ero on vuokra- ja leasing-sopimuksella? Vuokrasopimus on … Lue lisää
Lohja houkuttelee pääkaupunkiseudulta nuorempia asunnonostajia
Pääkaupunkiseudun asuntojen korkea hintataso on tehnyt oman asunnon hankkimisen erityisesti nuorille ensiasunnon ostajille haastavaksi. Korkeat asuntojen hinnat ovat johtaneet siihen, että monet ovat harkinneet vaihtoehtoja muualta Uudeltamaalta, missä asuntojen hinnat ovat usein maltillisemmat ja palvelutarjonta … Lue lisää
Kotiviljelyn aloittaminen on helppoa
Kotiviljelyn suosio on kasvanut viime vuosina, ja moni on löytänyt iloa ja hyötyä omien kasvien kasvattamisesta, kuten rauhoittavasta harrastuksesta ja ympäristöystävällisestä tavasta tuottaa omaa ruokaa. Kukkatalo Vihreä Omenan valikoimasta löytyy monipuolisesti kasveja, joiden avulla on … Lue lisää
Kompostointi on monelle entistä ajankohtaisempaa
Kevätkausi puutarhoissa on parhaillaan meneillään, ja lämmin ja aurinkoinen sää houkuttelee ihmisiä ulos nauttimaan puutarhoista ja puutarhanhoidosta. -Viileämpi sää on aiheuttanut pientä hidastumista viime päivinä, mutta muuten vauhtia on kyllä riittänyt, kertoo Hankkija Lohjan puutarhaosaston … Lue lisää
Oma piha ja sen käyttö kesäisin
Oma piha on nykyään monille paljon muutakin kuin vain oman talon jatke nurmikoineen ja satunnaisine istutuksineen. Se on monille oikeasti sisätilojen jatke, yksi ylimääräinen huone, joka voi olla säältä suojassa, kalustettu, mutta kuitenkin ulkotila. TOP10 … Lue lisää
Täydellinen lämpöpumppuopas: edut, tyypit ja kunnossapito
Kevään lähestyessä on ihanteellinen aika arvioida lämmitysjärjestelmääsi tarkemmin. Jos järjestelmäsi on vanhentunut, harkitse päivittämistä hyötysuhteeltaan parempaan ja kustannustehokkaampaan vaihtoehtoon. Yksi vaihtoehto kotisi lämmittämiseen on ilmalämpöpumppu. Tiesitkö, että uuden sukupolven lämpöpumppu mahdollistaa nykyisten lämmityskustannusten pienentämisen jopa … Lue lisää
