Vain noin puolet suomalaisista uskoo itsensä ja perheensä olevan oikein vakuutettu siltä varalta, että jotakin vakavaa sattuu. Kolmannes ei ole varma ja noin joka seitsemäs pelkää, ettei ole, paljastaa Ifin kyselytutkimus. Vaikka suurin osa pitää … Lue lisää
NPR:n järjestämä suunnistusratsastus on ratsastustapahtumien joukossa erikoisuus. Voittaja suunnisti kymmenen kilometrin reitin ratsain vajaassa tunnissa. Viiden kilometrin suunnistuksen voitti karkkilalaisten Johannes Nousiaisen ja Juho Uusivirran joukkue. Nummi-Pusulan Ratsastusseura ry:n (NPR) Pusulassa 23.9. järjestämän suunnistusratsastuksen … Lue lisää
Kehonpainoharjoittelu sopii hyvin eritasoisille liikkujille, sillä asennoista ja liikkeistä löytyy useita variaatioita kevyemmistä hyvinkin haastaviin. Kehonpainoharjoittelu sopii mainiosti myös monien urheilulajien oheisharjoitteluksi. Kehonpainoharjoittelussa tehdään erilaisia asentoja ja liikkeitä, jotka kehittävät voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä, tasapainoa, koordinaatiota … Lue lisää
Hyvinvointi on sana, joka kattaa todella paljon asioita eri kokonaisuuksista. Hyvinvointi on niin henkistä hyvinvointia kuin myös ruumiillista ja molempia puolia tulisi hoitaa. Onnistuuko se miten nykymaailman kiireessä? Monesti nimittäin tuntuu siltä, ettei arjen kiireessä … Lue lisää
Metsään kannattaa nyt suunnata korin kanssa, sillä sienikausi on kuuman kesän vuoksi vasta aluillaan. Kannattaa kuitenkin olla tarkkana, mitä koriinsa kerää: Suomen metsistä löytyy myös myrkyllisiä sieniä, vaikka vakavat myrkytykset ovat harvinaisia. Munuais- ja maksaliitto … Lue lisää
Suomalaiset pelaavat paljon. Se on tosiasia. Vuonna 2013 suomalaiset hävisivät RAY:n, Veikkauksen ja Fintoton peleihin kaikkiaan 1, 7 miljardia euroa. Me pelasimme viikoittain pajatsoa, hedelmäpelejä, vakiota ja lottoa. Sitten tulivat muut urheilupelit ja internetin myötä … Lue lisää
Lohjan tietotekniikkayhdistys, Kerneli ry jatkaa keväällä aloitettua ohjelmointikerhotoimintaa nuorille Harjulassa. Kerhot toimivat joka toinen lauantai Harjulassa klo 11.00 – 15.00. Toiminta on suunnattu pääasiassa yläkouluikäisille ja sitä vanhemmille, aina 29-vuotiaisiin asti. -Keväällä käynnistetyssä kerhotoiminnassa oli … Lue lisää
Ruotsissa järjestettiin kautta aikain mudon isoin BBC eli Black Belt Camp 17-19 elokuuta, johon osallistui Suomesta, Ruotsista, Belgiasta harrastajia ja punaisten sekä mustien vöiden vyökokelaita yli 70 hlöä. Lohjan omat Taekwondo harrastajamme mudo Lohjasta Timo … Lue lisää
Ostaako joku muka vielä äänilevyjä? Hyvä kysymys, johon löytyy mukava vastauskin kuin levykaupan hyllyltä. Kyllähän levyjä vielä ostetaan. Levyjen keräilystä ja musiikin kuuntelusta on tulossa taas suosittu harrastus. Niinpä Rientolassa, Nummelassakin järjestetään levymessut jälleen ensi … Lue lisää
Tähtiartisti 2018 alkukilpailu järjestetään pe 31.8. Kylpylähotelli Päiväkummussa Karjalohjalla. Laulukilpailu on avoin kaikille 18 vuotta täyttäneille. Karjalohja on kilpailulle kokonaan uusi paikka, joten kilpailua odotetaan mielenkiinnolla, koska nimenomaan uudet paikat tuovat myös uusia laulajia kilpailuun. Kyseessä on … Lue lisää
Tähtiartisti 2018 alkukilpailu järjestetään pe 31.8. Kylpylähotelli Päiväkummussa Karjalohjalla. Laulukilpailu on avoin kaikille 18 vuotta täyttäneille. Karjalohja on kilpailulle kokonaan uusi paikka, joten kilpailua odotetaan mielenkiinnolla, koska nimenomaan uudet paikat tuovat myös uusia laulajia kilpailuun. Kyseessä on ...
