Länsi-Uudenmaalla tukea kirkon perheneuvonnasta jo 40 vuotta
Seurakuntien perheneuvonta on auttanut perheitä ja pariskuntia Länsi-Uudellamaalla jo 40 vuotta. Vuosittain terapeuttista apua saa noin 400 ihmistä. Tukea haetaan etenkin parisuhteen tai perheen vuorovaikutusongelmiin. Länsi-Uudenmaan perheasian neuvottelukeskus palvelee Lohjan, Vihdin, Siuntion ja Karkkilan alueella asuvia. Lohjan keskustassa toimiva yksikkö aloitti toimintansa syksyllä 1984. Nykyään neuvottelukeskuksessa työskentelee neljä päätoimista perheneuvojaa, … Lue lisää
Hieronta – istumatyöntekijöiden hartioiden ja niskan hoitoon ja sitä kautta ryhdin parantamiseen
Miksi istumatyö kuormittaa hartioita ja niskaa? Pitkäaikainen istumatyö vaikuttaa huomattavasti hartioiden ja niskan hyvinvointiin. Istuma-asennossa työskentely aiheuttaa jatkuvaa painetta hartioiden ja niskan alueelle, mikä johtaa usein lihaskireyksiin, huonoon ryhtiin ja kiputiloihin. Työpisteen ergonomian puutteet voivat pahentaa ongelmia, jolloin lihakset joutuvat kannattelemaan kehoa epätasapainossa. Pitkäaikainen huono asento heikentää lihaksiston toimintaa ja … Lue lisää
Laavujen kierroksen iltalaavut perjantaina 8.11.2024 Gunnarlan Majalla
Syksyn neljäs ja viimeinen Laavujen kierroksen osatapahtuma järjestetään tunnelmallisilla iltalaavuilla perjantaina 8.11.2024 Gunnarlan Majalla klo 18.00-20.00. Reitti on kokonaispituudeltaan n. 4,5 kilometriä helppokulkuista ja tasaista reittiä, ja reitti soveltuu myös lastenrattaille. Reitti on tunnelmallisesti valaistu ulkotulilla, mutta kannattaa ottaa mukaan myös oma taskulamppu ja varustautua heijastimilla. Nuotiopaikat sijaitsevat Gunnarlan Majalla, … Lue lisää
Joulunajan viihde – parhaat ideat ja elämykset juhlaan
Joulu on vuodenajan juhla, joka yhdistää ihmisiä ja luo tunnelmaa, jota moni odottaa läpi vuoden. Joulunajan viihde tarjoaa monia mahdollisuuksia nauttia ajasta läheisten kanssa, ja onkin monia tapoja tehdä tästä joulusta ikimuistoinen. Olipa kyseessä perinteiset elokuvat ja joulukonsertit, ulkoilmatapahtumat tai unohtumattomat markkinat, joulu kätkee sisäänsä monenlaista viihdettä ja elämyksiä, jotka … Lue lisää
Disco tekee paluun Tanhuhoville: Ykkös-Lohja Areenassa Halloween-disco perjantaina 1.11.
Viime vuonna mediassa kerrottiin, kuinka Tanhuhovi sulki ovensa. Tänä vuonna reilu kuukausi sitten kiinteistö avautui uudelleen, nyt nimellä Ykkös-Lohja Areena. Tanhuhovin nimi jatkaa kuitenkin yhä edelleen tanssisalin nimenä, joka siis kulkee nyt nimellä Tanhuhovi-sali. Tänä syksynä Ykkös-Lohja Areenassa on tapahtunut lähinnä lauantai-iltaisin isompia tapahtumia, kun tanssiväki on käynyt kello 19.00 – … Lue lisää
Tapahtumien markkinointi, mainokset ja paikallislehti Ykkös-Lohja
Ykkös-Lohjan julkaisualueella Pohjois-Siuntion, Lohjan ja Nummelan alueilla toimii satoja yhdistyksiä ja seuroja, joista monet ilmoittelevat omista tapahtumistaan myös lehdessä. Muutamia vuosia sitten, lehti oli lähes ainoa media, jolla pystyi tavoittamaan suurimman osan alueen ihmisiä – nykyään lehti on vain yksi monista vaihtoehdoista, mutta yhä vieläkin paikallisesti sen avulla on mahdollista … Lue lisää
Miksi HUS on sulkemassa Lohjan sairaalan synnytysosaston?
Lohjan sairaalaan tulevaisuus perustuu HUSin hallituksen tekemään päätökseen. HUSin yhtymähallitus päätti kokouksessaan 17.6.2024, että Lohjan synnytykset siirtyvät HUSin muihin sairaaloihin aikaisintaan Naistenklinikan A-osan peruskorjauksen valmistuttua ja viimeistään Jorvin sairaalan lisätilan valmistuttua. Naistenklinikan A-osan peruskorjatut tilat on luovutettu HUSille elokuun lopussa ja ne otetaan käyttöön asteittain marras-joulukuun aikana. HUSin taloustilanne on erittäin … Lue lisää
Lohjan Hautaustoimisto Helin Suomessa kuuden ensimmäiseksi auktorisoidun hautaustoimiston joukossa
Hautaustoimistot palvelevat omaisia tilanteessa, missä hienotunteisuus, kuuntelukyky ja palveluiden varmuus ovat korkeassa asemassa. Kouluttautuminen, oman toiminnan jatkuva kehittäminen ja alan kehityksen seuraaminen ovat tärkeitä ominaisuuksia hautaustoimiston oman laadun varmistamiseksi. Monet liiketoiminta-alat Suomessa perustuvat lupiin ja oikeuksiin. Hautausala on sellainen, jonka toiminnan harjoittaminen ei vaadi tällä hetkellä erillistä lupaa eikä koulutusta. … Lue lisää
Lohjalla museokokemus tuotteeksi: pelillistämisellä lapset kiinnostumaan historiasta
Innovatiivisten matkailutoimijoiden ja onnistuneen oppilaitosyhteistyön tuloksena syntyi Lohjalle huikea uusi matkailukokemus. Virtuaalinen kaivosseikkailu tuo perheen pienimmille aivan uuden ja kiinnostavan elementin historian tutkimiseen pelillistämisen kautta. Aidossa ympäristössä virtuaalisesti tuettu elämys haastaa oppimaan ja samalla liikkumaan hauskan maanalaisen seikkailun avulla. Mistä on kyse? Omalla puhelimella tutkittava virtuaalitodellisuus tuo Lohjalla sijaitsevaan Tytyri … Lue lisää
Talvikausi jäteasemille, itsepalvelu tauolle
Rosk’n Rollin jäteasemilla siirrytään marraskuun alussa talviaukioloaikoihin. Samalla itsepalveluasiointi Askolan, Inkoon, Karkkilan, Loviisan ja Tammisaaren jäteasemilla jää talvitauolle. Talvikausi asemilla kestää 1.11.–31.3. Loviisan, Hangon, Tammisaaren ja Sipoon jäteasemat ovat talvikaudella kiinni lauantaisin, ja Lohjan Munkkaan jäteasema sulkeutuu lauantaisin talvikaudella aikaisemmin, klo 12. Karjalohjan jäteasema puolestaan on talvella avoinna ainoastaan lauantaisin ja … Lue lisää
Pientä pintaremonttia pimeneviin syysiltoihin
Syksy on monille muutoksen aikaa – lehdet vaihtavat väriä, ilmat viilenevät, ja kodin sisustus kaipaa päivitystä. Tämä on myös erinomainen aika tarttua pieniin pintaremontteihin, jotka piristävät kodin tunnelmaa ja luovat lämpimän ympäristön tulevia talvikuukausia varten. Yksi helpoimmista ja vaikuttavimmista projekteista on lattiaremontti. Laminaatti ja vinyylilattiat tarjoavat nopean ja kustannustehokkaan tavan … Lue lisää
Lohjalainen Pyykkärit julkaisi digialbumin
Pyykkärit on vastikään julkaissut mittavan digialbumin ”Syödään, juodaan, tanssitaan…”. Bändi on enimmäkseen lohjalainen ja haastattelimme Julius Westerbegiä aiheesta. Kyseessä on siis projektibändi ja nimi Pyykkärit – mistä moinen nimi? – Kaikki alkoi vuonna 2018. En ollut koskaan työstänyt omaa musiikkiani studiossa ja oli tilaa uudelle projektille. Olin soittanut Esko Mäen … Lue lisää
Länsi-Uudenmaan taiteilijaseura Ry ja Lohjan taideyhdistyksen yhteisnäyttely ”Risteymä”
Länsi-Uudenmaan taiteilijaseura Ry ja Lohjan Taideyhdistys järjestävät yhteisnäyttelyn nimeltä Risteymä, joka esittelee 59 teosta 43 taiteilijalta. Näyttelyn nimi viittaa näiden kahden taideyhdistyksen kohtaamiseen ja yhteistyöhön, tarjoten monipuolisen katsauksen eri tyylisuuntien ja tekniikoiden kautta toteutettuun nykytaiteeseen. Näyttely on esillä Kässän talolla Virkkalassa 13.10.–27.10.2024 välisenä aikana. Tule kokemaan taiteen ja luovuuden risteyskohta, jossa … Lue lisää
Jännittävä Monte Criston kreivi –seikkailumusikaali valtaa Lohjan Teatterin
Lohjan Teatteri on jo pitkään ollut tunnettu laadukkaista musikaalituotannoistaan ja sitä linjaa teatteri jatkaakin. Legendaarinen tarina Monte Criston kreivistä tarjoaa katsojille taattua musiikillista ja visuaalista ilotulitusta hyvine laulajineen ja ylöspanoineen. Monte Criston kreivi -musikaali perustuu Alexandre Dumas’n menestysromaaniin. Tarinan teemoja ovat oikeus, kosto, rakkaus ja anteeksianto. Monte Criston tarinaa pidetään … Lue lisää
ABBA – Dancing Queen show Laurentius-salissa pe 8.11.
Vaikka ABBA on pysytellyt poissa estradeilta 40 vuotta, sen kultainen kimallus ei ole hiipunut minnekään. Ruotsalainen ABBA on edelleen yksi kaikkien suosituimmista ja myydyimmistä yhtyeistä, jonka ajatonta diskopoppia rakastavat yhä kaikenikäiset kuulijat ympäri maailman. Upea musiikki, loistavat laulajat ja tanssijat sekä sirkustaitelija saavat aikaan sellaisen ilotulituksen, että katsojat tempaistaan keskelle Abba-huumaa. … Lue lisää
Mitä tarkoittaa sober curious ja miten se liittyy afterhours työkulttuuriin?
Sober curious on kasvava ilmiö, jossa ihmiset tietoisesti kyseenalaistavat alkoholin käytön osana sosiaalista ja työelämää. Se ei ole pelkästään alkoholittomuuteen sitoutumista, vaan uteliaisuutta ja halua kokeilla, millaista elämä olisi ilman alkoholin vaikutusta. Tämä ajattelutapa on tullut erityisen ajankohtaiseksi työpaikkojen afterhours-tapahtumissa, joissa alkoholi on perinteisesti ollut vahvasti läsnä. Mitä tämä uusi … Lue lisää
Taloudellinen hyvinvointi – näin saavutat sen arjessa
Taloudellinen hyvinvointi on keskeinen osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Se ei tarkoita vain varallisuuden kerryttämistä, vaan myös mielenrauhaa ja kykyä hallita taloudellisia haasteita ja riskejä. Taloudellisen hyvinvoinnin saavuttaminen on mahdollista kenelle tahansa, mutta se vaatii suunnittelua, pitkäjänteisyyttä ja tietoisuutta omasta rahankäytöstä. Tässä artikkelissa käsittelemme viittä keskeistä askelta, jotka voivat auttaa sinua … Lue lisää
PopUpArt ™ Lohja avajaiset torstaina kello 18-19
Suurlohjankadulle, entisen Jukkatalon liiketilaan aukeaa torstaina hieman erilainen taidenäyttely. Kahdeksen taiteilijan näyttely tuo esille mielenkiintoisen kattauksen paikallisuutta. Mukana näyttelyssä on ammattimaisia taiteilijoita ja ihan vielä tuntemattomiakin nimiä. Näyttelyn puuhamiehenä toimiva Ari Selkälä sai meille pientä listausta näyttelyssä esillä olevista taiteilijoista. Tuulikki Strand-Niemelä Olen Tuulikki Strand-Niemelä ja opiskelen taidekoulu Alfassa toista … Lue lisää
Sijoittaminen, korot ja oma talous
Sijoittaminen on tehokas tapa kasvattaa varallisuutta ja saavuttaa taloudellisia tavoitteita. Se ei kuitenkaan ole riskitöntä, ja sijoittajan tulee ottaa huomioon useita tekijöitä, kuten korkojen vaihtelut ja oma talous. Sijoittaminen tarkoittaa pääoman asettamista johonkin kohteeseen, kuten osakkeisiin, rahastoihin, kiinteistöihin tai muihin arvopapereihin, tavoitteenaan tuottaa voittoa. Sijoittamisen perusperiaatteisiin kuuluu ymmärrys siitä, että … Lue lisää
Valtuusto pääsi vihdoin kokoustamaan – ilman suurempia keskusteluja
Lohjan kaupunginvaltuuston viime keskiviikon kokous oli tavanomainen. Kokouksen esityslista oli pitkä, mutta kokous vedettiin kuitenkin läpi tunnissa, mikä kertoo, että yksikään esityslistan asia ei herättänyt suurempia keskusteluita, vaikka kolme äänestystäkin kokouksessa käytiin. Äänestyksissä oli kyse asioiden mahdollisesta palauttamisesta valmisteluun heikkojen tietoja perusteella. Itseasiassa koko kokous mentiin läpi ilman, että yhdessäkään … Lue lisää
Idän ja Lännen kohtaaminen
28.9 Kulttuuriyhdistys Saule ry järjesti Lohjan Laurentius-salissa unohtumattoman monikulttuurisen konsertin. Esityksessä yhdistyi etninen itämainen kansanmusiikki, sekä länsimainen broadway-musiikki. Solistina oli kazakstanilainen laulaja Aizhan Sultan, jota säesti muusikot; Marko Annala, Aleks Zubkerman sekä Victoria Sergeenko. Tämän kaksiosaisen esityksen ensimmäinen puolisko oli teemaltaan Broadway. Kyseisessä osassa laulua väritti Victoria Sergeenkon säestämä piano. Ensimmäiseen … Lue lisää
Disco tekee paluun Tanhuhoville marraskuussa
illat. Ne aloittavat perjantaina 1.11. Halloween, kun Tanhuhovi-salin lavalla kasaa ääni-ja valopatteristonsa monissa Suomen yökerhoissa ja bileissä nähty vauhtiduo Dj Antti Kneckt ja Dj Dan Conga – discobileet ovat käynnissä klo 21-01. Liput ennakkoon 15€, ovelta 20€. Osta liput ennakkoon tästä. Ennen bileitä voit jättää kotona syömisen vähemmälle ja nauttia … Lue lisää
Tiukkaa taloudenpitoa ja tasapainoilua, mutta myös maltillista kasvua ja tapahtumia – Kaupunginjohtajan vuoden 2025 talousarvioesitys 1,5 milj. euroa alijäämäinen
Kaupunginjohtaja Pasi Perämäen vuoden 2025 talousarvioesitys osoittaa 1,5 miljoonan euron alijäämää. Suunnittelukauden 2026–2027 aikana talouden tavoitteena on vähintään nollatulos, ja pitkällä aikavälillä pyritään ylijäämäiseen talouteen. Tämä edellyttää kaupungin verotulojen positiivista kehitystä sekä menokehityksen tiukentamista (kulukuria). Esitys ei sisällä veronkorotuksia eikä varsinaisia talouden sopeutustoimenpiteitä. Työllisyyspalvelut siirtyvät kunnille 2025 Lakisääteiset työllisyyspalvelut siirtyvät … Lue lisää
Sisustaminen ja syksy 2024
Syksy tuo mukanaan upeita mahdollisuuksia sisustamiseen. Tämä vuodenaika tarjoaa täydellisen tilaisuuden uudistaa kotia ja luoda lämpimän, kutsuvan ympäristön. Eikä ole väärin miettiä jo sitä tulevaa joulua, johon on alle 80 päivää. Paras vuodenaika on saapunut eli syksy – Luonto ja sen värit ovat vahvassa osassa sisustustuotteissa. Alkusyksyyn sopivat sisustussienet huopamaisissa … Lue lisää
