hyvinvointi Archives - Sivu 12 53:stä - Kaupunkilehti Ykkös-Lohja

Luksiassa hierojan ammattitutkinnon voi suorittaa vuodessa

Hieronta on yksi suosituimmista keinoista rentoutua ja hoitaa kehoa. Luksia tarjoaa reilun vuoden pituisen hieronnan ammattitutkinnon, joka antaa mahdollisuuden opiskella hierojaksi ilman aiempaa alan kokemusta. – Tutkintoon hakeutuvien ikähaarukka on […]

Viini kauppoihin Suomessa- vai onko nykyinen kauppatapa parempi?

Viinin myynnin säännöt ja käytännöt vaihtelevat maittain ja jokaisen maan on itse päätettävä, mikä on heidän kulttuurilleen ja yhteiskunnalleen sopiva tapa. Suomessa viinin myynti on tiukasti säädeltyä ja se tapahtuu […]

Kevääseen paremmalla kehon kunnolla ja voimalla

Kevään saapuessa moni meistä haluaa parantaa omaa kehon kuntoa ja saada lisää voimaa arkeen. Alla on muutamia vinkkejä kehon kunnosta huolehtimiseen ja voiman lisäämiseen: Aloita liikunta rauhallisesti jos välissä on […]

Asuntokauppa ja talon kuntotarkastus – miksi kunto on hyvä selvittää ennen kaupantekoa?

Kuntotarkastus antaa puolueetonta tietoa sekä myyjälle että ostajalle asunnon/rakennuksen kunnosta, korjaustarpeista ja riskeistä, esimerkiksi vaurio-, käyttöturvallisuus- ja terveysriskeistä. Lisäksi kuntotarkastusraportissa annetaan havaintoihin perustuvia toimenpide-ehdotuksia. Nykyään myös monet pankit edellyttävät kuntotarkastusta […]

Maa- ja metsätalous ja kaupungistuminen

Maa- ja metsätalouden merkitys Suomessa on vähentynyt viime vuosikymmeninä, kun teollisuuden ja palvelualojen merkitys taloudelle on kasvanut. Silti maa- ja metsätaloutta harjoitetaan yhä laajasti ympäri maata. Viime vuosikymmenten tekninen kehitys, […]

Kiertotalouden mahdollisuudet

Kiertotalous tarkoittaa talousmallia, jossa resursseja käytetään tehokkaammin ja kestävämmin. Tämä tarkoittaa esimerkiksi uusiutuvien energialähteiden käyttöä, materiaalien uudelleenkäyttöä ja kierrätystä, kestävämpää tuotantoa ja kulutusta sekä vähemmän jätteen tuottamista. Kiertotalous tarjoaa monia […]

Kevätaurinko aktivoi meidät jälleen

Kevätauringon paistaessa haluamme lähteä ulos. Talven pimeä kaamosaika on vaivuttanut osan meistä tietynlaiseen kaamosmasennukseen, mutta näin helmi-maaliskuussa alkaa kevät aurinko jo paistaa ja tuoda samalla valoa arkeemme. Kevätaurinko voi vaikuttaa […]

MLL Virkkalan Perhekahvila on vaarassa loppua

MLL:n perhekahvilat tarvitsevat uusia vapaaehtoisia Virkkalassa Perhekahvilan toiminta perustuu vapaaehtoisiin avaajiin, jotka keittävät kahvia ja laittavat tarjoilut esille. Tehtävä on helppo, vie aikaa vain pari tuntia ja mitä enemmän avaajia […]

Lohjalle uusi liikuntahalli – vaiko kaksi?

Tuleeko Lohjalle yksi vai kaksi uutta liikuntahallia, ja mitä Lohjan urheilussa ja liikkumisessa oikeasti tapahtuu? Onko Lohjalla keskimäärin aktiivisempia liikkujia kuin muualla Suomessa, missä tilastojen mukaan varsinkin nuorempien ikäluokkien ja […]

Lohtua yksinäisyyteen, piristystä arkeen

MIELI Lohjan mielenterveys ry on sitoutumaton, suvaitseva ja luotettava järjestö, joka tukee vapaaehtoisvoimin ihmisten hyvinvointia. Tänä vuonna Lohjan mieli täyttää 30 vuotta, ja juhlavuoden aikana tapahtuu kaikenlaista. Me kävimme tutustumassa […]