Ajankohtaista

Hyvinvointi ja ruoka

Sukelluskalastus

Erikoisempia harrastamisen mahdollisuuksia Lohjalla ja lähialueella

Kysyimme lohjalaisilta Facebookista, millaisia erikoisempia harrastamisen mahdollisuuksia alueellamme on, ja tässä on muutama mielenkiintoinen vaihtoehto uudeksi harrastukseksi.
Kukat kertovat enemmän kuin sanat

Kukat kertovat enemmän kuin sanat

Interflorasta lahja naisten päiväksi nousee taas ajankohtaiseksi, kun 8. maaliskuuta lähestyy ja kalenteriin ilmestyy pieni mutta tärkeä muistutus. Naistenpäivä on monelle kevään ensimmäinen juhla, jossa ajatukset kääntyvät kiitokseen ja arvostukseen. Kukat sopivat hetkeen siksi, että ele on samaan aikaan kevyt ja merkityksellinen, ja yllätys tuntuu aidosti henkilökohtaiselta.
päiväkotitilanne aiheuttaa keskustelua

Lohjan koulut ja päiväkodit – Kattava listaus perheille

Lohjan kaupunki on tunnettu järvimaisemistaan ja vehreästä luonnostaan, mutta lapsiperheille se tarjoaa ennen kaikkea turvallisen ja monipuolisen kasvuympäristön. Kaupungin sivistyspalvelut on suunniteltu tukemaan lasten polkua varhaisvuosista aina itsenäiseen aikuisuuteen saakka. Sivistyspalveluiden ytimessä ovat laadukkaat koulut ja päiväkodit, jotka sijaitsevat lähellä asukkaita eri puolilla laajaa kuntaa. Tänä päivänä Lohja panostaa vahvasti myös uusiin tilaratkaisuihin ja moderniin oppimisympäristöön.
Ystävänpäivä

Jokainen meistä tarvitsee ystävää

Vaikka osa meistä tykkääkin viettää aikaa yksinään, ja asua yksin, mutta ihmistä ei ole tehty yksin asujaksi. Me olemme laumasieluja, ja siksi useimmiten asumme jonkun kanssa, tai perheenä – joskus jopa useamman sukupolven kanssa samassa kodissa.

Remonttihaaveet todeksi järkevillä valinnoilla

Koti on monelle elämän tärkein paikka ja suurin investointi. Ajan kuluessa pinnat kuluvat ja asumistarpeet muuttuvat väistämättä. Remontti on tehokas tapa nostaa asunnon arvoa ja parantaa elämänlaatua merkittävästi. Suunnittelu kannattaa aloittaa ajoissa, jotta lopputulos vastaa odotuksia ja pysyy budjetissa.

Hallituksen esitys sote-rahoituksen muutoksesta rankaisee rankalla kädellä säästämisestä

Hallituksen esitys hyvinvointialueiden rahoituksesta annettavaksi laiksi on herättänyt kiivasta keskustelua eri puolilla Suomea, mutta etenkin Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue on ottanut esityksen vastaan pettymyksenä ja huolena palvelujen tulevaisuudesta. Esitysluonnos tähtää rahoitusmallin uudistamiseen ja siihen liittyvien kannusteiden muutoksiin vuoden 2027 alusta, mutta sen vaikutukset jakavat mielipiteitä ja asettavat eri alueet hyvin eriarvoiseen asemaan.

Työttömät maksuttomaan terveystarkastukseen aiempaa sujuvammin Länsi-Uudellamaalla

Työttömien terveystarkastukset uudistuivat koko hyvinvointialueella, kun palvelu keskitettiin uuteen yksikköön. Tarkastuksiin pääsee nyt aiempaa nopeammin ja omatoimisesti. Uusi toimintamalli tukee työttömien henkilöiden terveyttä ja työkykyä heti työttömyyden alusta alkaen ja tarjoaa vaihtoehdon sekä lähi- että etätarkastuksiin.

Omia terveystietoja voi jatkossa tarkastella Lunnassa

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen digitaalisessa asiointipalvelussa Lunnassa pääsee tammikuun lopusta lähtien tarkastelemaan omia terveystietoja. Palvelu otetaan käyttöön asteittain: ensin Espoon ja Kauniaisten asukkaille ja muiden kuntien asukkaille kevään kuluessa.

Vuoden 2025 innovaatioteko tuo voimaa omaishoitajien arkeen Länsi-Uudellamaalla

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueelle on myönnetty Omaishoitajaliiton vuoden 2025 Omaishoitoinnovaatio-tunnustus. Palkinto myönnettiin alueelle omaishoitajien tukemisesta ja uudenlaisesta yhteistyöstä Hiiden Omaishoitajat ry:n kanssa. Innovaatioteon ytimessä on ammatillinen, ratkaisu- ja voimavaralähtöinen työnohjaus omaishoitajille.

Lohja jakaa liukuesteitä ikääntyneille – turvallinen askel talveen

Lohjan kaupunki on käynnistänyt vuoden 2026 talven turvatoimet tukemaan ikääntyneiden liikkumista liukkailla kaduilla ja poluilla. Kaupunki tarjoaa maksuttomia liukuesteitä yli 65-vuotiaille lohjalaisille asukkaille, joiden on tarkoitus saada lisää pitoa ja turvallisuutta talviseen kävelyyn.

Luonto ja rauha Lohjan vahvuuksia – liikkuminen ja palvelut kaipaavat kehittämistä

Lohjan kaupungin asukastutkimuksen 2025 vastaukset tarjoavat ajantasaista tietoa siitä, miten Lohja koetaan asuinpaikkana sekä nykyisten että lähialueiden asukkaiden näkökulmasta. Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää asukastyytyväisyyttä, kaupungin vahvuuksia ja kehittämiskohteita sekä Lohjan vetovoimaa ja tunnettuutta. Samalla seurattiin, miten mielikuvat ovat kehittyneet edellisvuodesta.
hyvinvointi

Hyvinvointi on paljon muutakin kuin juoksemista

Mutta hyvinvointi on paljon muutakin kuin vain liikuntaa, salilla käyntiä ja omasta ruokavaliostaan ja nukkumisesta huolehtimista – sillä näitä kaikkia valvoo ja hallinnoi meidän oma pääkoppamme, ja sen hyvinvointi on kaikista tärkeintä.

Hyvinvointi ja sinä

Olemme viime vuosina saaneet lukea mediasta nuorten heikentyneestä kunnosta, niin kouluissa kuin armeijaan mentäessä. Mutta entä oma hyvinvointi ja liikuntakyky siinä vaiheessa, kun oma elämä on alkanut asettua, ja opiskelut ovat pääsääntöisesti ohi ja elämän arki rullaa omaa tahtiaan.

Lisää voimaa senioreiden kuntosalikurssilta

Lohjan Liikuntakeskus järjestää kuntosalikurssin senioreille Neidonkeitaan kuntosalilla. Kuntosalikurssilla perehdytään kuntosalilaitteiden käyttöön sekä oikeaoppiseen harjoittelutekniikkaan.

”Kolmen tonnin Coopereita” ja hurjaa vauhtia kympillä

Loistavat, syksyiset juoksusäät jatkuvat ja niinpä Lohjan Talvijuoksusarjassa mentiin taas kovaa vauhtia.