terveys Archives - Sivu 2 2:stä - Kaupunkilehti Ykkös-Lohja

Terveyttä ja hyvinvointia syksyyn Hiiden Opistosta

Syysilmat lähestyvät vaivihkaa. Kuinka sinä jaksat pitkän syksyn läpi kohti talvea? Asia numero yksi olet: Sinä itse. Mikä saa sinut voimaan paremmin? Hyvinvoinnin perusta on tasapainoinen keho. Kehoaan pitää kuunnella, ja kaikki merkit, kuten väsymys, vatsaongelmat, iho-oireet tai ärtymys viestivät sinulle jostain…

Kätilö kentällä -pilottihanke alkoi Lohjalla

Suunnittelemattomien sairaalan ulkopuolisten synnytysten määrä on kasvanut. Kätilö kentällä -toiminnalla pyritään tukemaan ensihoitajia ja parantamaan synnytysten turvallisuutta sekä potilasturvallisuutta. Lohjan sairaala aloitti 1.8. pilottihankkeen Kätilö kentällä. Osastonylilääkäri Heidi Sormunen-Harju Lohjan sairaalasta kertoo, että hankkeen aloituksen takana vaikuttavat sekä matkasynnytysten määrän kasvu…

”Metsän arvo ei ole vain puussa ja tonttimaassa”

Harri Höltän esitelmä veti kirjaston Järnefeltinsalin puolilleen kuulijoita. Jo lyhytaikainen oleskelu metsässä laskee verenpainetta ja pitää masennusta loitolla. Tämänhän me olemme arkikokemuksen perusteella aina tienneet. Mutta emme sitä, että 100 hehtaarin kaupunkimetsällä voi parhaimmillaan olla kahden miljoonan euron virkistys- ja terveyshyödyt vuodessa.…

Terveys- ja hyvinvointimessuilla riittää ohjelmaa koko perheelle

Terveys- ja hyvinvointimessut järjestetään monen toimijan yhteisvoimin. Mukana ovat mm. Lohjan kaupunki, Laurea ja runsas joukko yhdistyksiä. Tapahtumajärjestelyissä mukana ovat mm. Eija Perkiömäki (vas), Kirsi Siira (Laurea), tapahtumapäällikkö Heli Perkiömäki, Anu Elorinne (Laurea) ja Päivi Yletyinen (Lohjan kaupunki). Lohjan Sydän ry…

SYNLAB Lohjanharju tuo edulliset laboratoriotutkimukset Lohjalle

SYNLAB avaa Lohjalle uuden laboratoriopalveluita tarjoavan yksikön Lempolan kauppapuistoon. Apteekki Lohjanharjun yhteydessä sijaitseva SYNLAB Lohjanharju aloitti toimintansa tiistaista 27.3. – Haluamme tuoda korkealaatuisia diagnostiikkapalveluita suomalaisten saataville ja olemme avanneet uusia yksiköitä myös muihin kaupunkeihin. Näemme palveluillemme olevan kysyntää ja uskon hintatasomme houkuttelevan…

Aivoviikko lähestyy – Lepo ja mielihyvä vaalivat aivoja ja muistia

Kansainvälisellä Aivoviikolla (12.3.–18.3.) kannustetaan antamaan aivoille lepoa, rauhaa, iloa ja mielihyvää. Joskus paras tapa vaalia aivoterveyttä on nauttia elämästä, eikä aina ei tarvitse tai kannatakaan olla kovin aktiivinen. Esimerkiksi muistojen tallentuminen vaatii riittävästi hyvälaatuista unta, eivätkä aivot jaksa muutenkaan kauaa raksuttaa ilman…

Hyvinvointi.pro uusi palvelu hyvinvointialalle

Meidän omaan hyvinvointiimme liittyy monta asiaa. Hyvinvoinnin peruspilareista syömisestä, nukkumisesta ja liikkumisesta lähtien. Jos emme itse osaa hoitaa omia asioitamme, läheltä löytyy apua. Tätä varten on perustettu nyt hyvinvointi.pro sivusto, jonka tarkoituksena on koota alueellisesti näiden hyvinvointimme pilareiden opastajia yhteen paikkaan. Paikkaan,…