”Senioriskootteri” ja muut laitteet – perehdy huolella ennen hankintaa
Markkinoilla on paljon erilaisia sähköisiä liikkumisvälineitä, joita mainostetaan usein erityisesti ikääntyneille sopivina kulkupeleinä. Liikenneturva kannustaa selvittämään tarkkaan ennen hankintaa, mitkä säännöt ja rajoitukset kyseistä laitetta koskevat – ja sopiiko laite juuri minulle. Paraikaa vietetään vanhustenviikkoa … Lue lisää
Hevonen rauhoittaa ja tuo hymyn huulille
Nummella sijaitsevan Sampolan tilan hevosien ja ponien päiväohjelmaan kuuluu muutakin kuin perinteisiä ratsastustunteja ja heinän syöntiä. Ne auttavat ja tukevat sosiaalipedagogisen hevostoiminnan kautta esimerkiksi syrjäytymisvaarassa olevia lapsia ja nuoria, mielenterveyskuntoutujia, kehitysvammaisia ja ikäihmisiä. Toimintaa pyörittävät … Lue lisää
Iloa ja itsetuntoa -workshop Lohjalla
Tanssi-liiketerapiamenetelmien ohjaaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja Johanna Koivu tulee pitämään kehollisen läsnäolon iltapäivän Lohjalle. Iloa ja itsetuntoa -workshop järjestetään lauantaina 5.10. kello 14.00–17.00. Hyvinvointistudio Muutoksen Aijassa (Harjukatu 17, Lohja). Kaipaatko voimavaroja arkeen? Haluatko laskea stressiä, parantaa … Lue lisää
Heijastinkausi alkaa – näkyvää kulkijaa arvostetaan
Tiistaina 1.10. vietetään valtakunnallista heijastinpäivää, joka kannustaa käynnistämään heijastinkauden – viimeistään nyt. Yli yhdeksän kymmenestä Liikenneturvan kyselyyn vastanneesta kertoo arvostavansa sitä, että pimeän aikaan kävelijällä on heijastin ja pyöräilijällä valo. Myös vaaratilanteita on pimeällä tullut … Lue lisää
Uusi lähiliikuntapaikka Pusulaan
Pusulan koulun piha-alueelle avattiin tänä syksynä uusi lähiliikuntapaikka, joka on toteutettu osana Lohjan lähiliikuntapaikkaohjelmaa (2018–2021). Lähiliikuntapaikka on lasten ja nuorten liikuntaan sekä yleiseen kunto- ja terveysliikuntaan tarkoitettu maksuton liikuntapaikka tai -alue, joka sijaitsee asuinalueella tai … Lue lisää
Luontoretki järvimaisemiin vie seniorit luonnon helmaan
Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjaa vietetään 10.9.–10.10. Sen puitteissa järjestetään seniori-ikäisille lohjalaisille suunnattu Luontoretki järvimaisemiin -luontoretki, jolla päästään nauttimaan leppoisasta yhdessäolosta ja liikkumisen ilosta. Retki järjestetään maanantaina 23.9. kello 13.00–15.00 Porlan virkistysalueella. Kisakallion reippaiden opiskelijoiden … Lue lisää
Mielen ja kehon hyvinvointia Mandaramista
Maarit Lintukorpi perusti mm. elämäntaito- ja hyvinvointivalmennusta sekä joogaa tarjoavan Mandaramin viisi vuotta sitten. Tuolloin hän toimi vielä Trendi Liikennekoulussa yrittäjänä ja liikenneopettajana, mutta hyödynsi jo työyhteisössä ja ajo-oppilaidensa kanssa saamiaan valmennusoppeja, kuten vuorovaikutustaitoja ja … Lue lisää
JUOMAVESI ON KEITETTÄVÄ HYÖNÖLÄN VESIOSUUSKUNNAN ALUEELLA
Juomavedessä voi olla tautia aiheuttavia mikrobeja, sillä Hyönölän vesiosuuskunnan alueelta otetusta vesinäytteestä on löydetty Escherichia coli -bakteereita. Tämän bakteerin esiintyminen vedessä on merkki ulosteperäisestä saastumisesta. Kaikki juomavesi ja ruuanlaittoon käytettävä vesi on keitettävä vähintään 10 … Lue lisää
Mielen hyvinvointia
Lohjan seudun mielenterveysseura ry haluaa laajentaa palveluitaan myös Lohjan sivualueille, Nummelle, Sammattiin, Karjalohjalle, Pusulaan, koska kaikilla ei ole autoa eikä julkiset liikenneyhteydet aina ole optimaaliset. Olemme toimineet nyt näissä keskustan tiloissamme muutaman vuoden, ja olemme … Lue lisää
Yli 30 vuotta yrittäjänä ja nyt mieli lepää ja elämä hymyilee
Janne Antin on monelle suomalaiselle tv-katsojalle tuttu menneiden vuosien erilaisista televisio-ohjelmista, mutta sitä et taida tietää, että Janne on myös pitkän linjan yrittäjä. Janne nimittäin osti ensimmäisen yrityksen ollessaan 18-vuotias. Silloin hänestä tuli ylpeä solariumin … Lue lisää
Miten sinä otat syksyn vastaan?
Kesä alkaa olla loppupuolella kun koulutkin ovat taas alkamassa. Koulujen alkaminen tuo liikenteeseen taas kesää enemmän liikkujia ja tänäkin vuonna myös ekaa kertaa koulutiensä aloittaneet pienet koululaiset ovat liikenteessä, joten jälleen kerran on liikenteessä oltava … Lue lisää
Miten sinä huolehdit omista hampaistasi?
Tiesitkö, että huolehtimalla hampaidesi kunnosta, huolehdit itseasiassa paljon muutakin kuin vain kauniista hymystä? Tiedätkö mihin kaikkeen suusi terveys vaikuttaa ja miksi hampaista ja omasta suusta kannattaa pitää huolta? Jos ajatellaan ihan peruslogiikallakin, niin suulla on … Lue lisää
Mitä Suomessa syötiin vuonna 2018?
Suomalaiset kuluttivat viime vuonna keskimäärin 155 kiloa nestemäisiä maitotuotteita, 81 kiloa lihaa, 12 kiloa kananmunia, 79 kiloa viljaa, 65 kiloa hedelmiä ja 64 kiloa vihanneksia. Tiedot ilmenevät Luonnonvarakeskuksen (Luke) ravintotaseen ennakkotiedoista. Viljan kokonaiskulutus oli 79 … Lue lisää
Kesä ja ulkoleikit
Kesä alkoi melkoisella vauhdilla ja helteillä ja näin heinäkuuhun päästyämme on sää ollutkin sitten sitä normaalia Suomen kesää eli vettä, tuulta ja kylmää sekä satunnaisesti paistava kesäaurinko. Kesällä suomalaiset lomailevat, niin myös lohjalaiset sekä tuhannet … Lue lisää
Mitä sinilevä on ja miksi siitä pitää olla huolissaan?
Sinibakteerit eli syanobakteerit ovat yhteyttäviä esitumallisia. Niitä kutsutaan myös sinileviksi, vaikka ne eivät ole leviä. Sinibakteerit tunnetaan kesäisistä massaesiintymisistään lämpimissä ja ravinteikkaissa vesissä, joissa ne tuottavat myrkyllisiä aineita. Lohjanjärvellä on kaksi mittauspistettä, joiden tulokset ovat … Lue lisää
