Ajankohtaista

Hyvinvointi ja ruoka

Ajonaikaisen kännykänkäytön syynä usein tapa

Lähes kaksi kolmesta Liikenneturvan kyselyyn vastanneesta kuljettajasta kertoo käyttävänsä puhelinta ajaessaan jollain tavoin. Kolmasosalla syy ajonaikaiseen kännykän käyttöön on tapa. Liikenneturva kannustaa vuodenvaihteen kampanjoinnillaan kuljettajia kännykättömään kulkemiseen. Liikenteen turvallisuus ja sujuvuus perustuu ennalta-arvattavuuteen: toisten toimintaan … Lue lisää

Mikä on CBD ja miksi se on niin suosittua?

Kun laillistamisen myötä ympäri maailmaa tuo tiedon kannabiksesta yhä enemmän  valtaväestön tietoon,  ovat CBD-yhdisteitä  sisältävät huippulaadukkaat tuotteet nykyään todella suosittuja koko Euroopassa. CBD on kannabidioli, joka esiintyy kannabiskasvissa. Tosin kuin sen sisaryhdiste tetrahydrokannabinoli (THC), CBD … Lue lisää

Ikääntyneiden perhehoitajille olisi tarvetta, mutta tekijät puuttuvat

Lohjalle etsitään ikääntyneiden perhehoitajia. Lohjan kaupungin palveluohjauksen ja kotona asumisen tuen palvelupäällikkö Päivi Degerholm kertoo, että ikääntyneiden perhehoidolle olisi tarvetta, mutta toistaiseksi tekijät pitkälti puuttuvat. Tällä hetkellä Lohjalla toimii vain yksi asiakkaiden kotona kiertävä ikääntyneiden … Lue lisää

Suun terveydenhuollon ilta- ja viikonloppupäivystys

Lohjan suunterveydenhuollon ilta- ja viikonloppupäivystys toimii lauantaista 7.12.2019 alkaen Haartmanin sairaalassa Helsingissä. Päivystystoiminta siirtyy Terveystalolta Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirille. Terveystalon päivystys Helsingissä toimii 6.12.2019 asti. Haartmanin sairaalassa on hoidettu aiemmin pääkaupunkiseudun kuntien päivystys. Jatkossa sama … Lue lisää

Työnohjaus auttaa jaksamaan ja kehittymään työssä

Työnohjausta on perinteisesti hyödynnetty sosiaali- ja terveysaloilla, mutta sillä olisi annettavaa monille muillekin aloille. Uudenmaan työnohjaus- ja terapiapalvelut Oy:n Anita Tuomola, Eila Sarin ja Marja Koski näkevät, että työnohjauksesta olisi hyötyä esimerkiksi monille yrityksille. –Samat … Lue lisää

Hemmottele itseäsi tai ystävääsi Kauneus- ja hyvinvointi Millassa

Milla Lapila on tullut tutuksi jo ennen Laurinkadulle muuttoa niin Nummelassa, Vihdin Kirkonkylällä kuin Karjalohjalla, mutta uudet tilat hän löysi omalle Milla Kauneus- ja Hyvinvoinnille aivan Lohjan keskustasta. Parkkipaikkoja on aivan tien toisella puolella Prismassa … Lue lisää

Liessaareen rakennettiin uusi laavu talkoovoimin

Lohjan Liikuntakeskus Oy ja Lohjan Seudun Latu ovat rakentaneet Liessaareen uuden luontoliikuntakohteen, laavun. Ajatus laavusta sai alkunsa viime vuonna. –Yksi Laavujen kierroksen osatapahtuma järjestettiin silloin Liessaaressa, ja olimme Veli Ryhäsen (Lohjan Seudun Latu) kanssa viemässä … Lue lisää

Yhteistyötä liikunnan edistämiseksi

Lohjan Liikuntakeskus Oy ja Pohjolan Liikenne ovat sopineet yhteistyöstä ensi kesänä 40-vuotisjuhliaan viettävän Lohjanjärven ympäripyöräilyn järjestämisessä. Samalla Pohjolan Liikenne tukee Lohjan tavoitetta tulla Suomen parhaaksi pyöräilykaupungiksi vuonna 2021.  ”Ympäristöarvot ovat Pohjolan Liikenteen toiminnan ytimessä. Olemme esimerkiksi panostaneet merkittävästi päästöjen vähentämiseen ottamalla käyttöön sähköbusseja ja … Lue lisää

Muuttuva yhteiskuntamme

Sanotaan mitä sanotaan, mutta tosiasia on, että meillä suomalaisilla asiat ovat hyvin. Viimeisten 50 vuoden aikana Suomi on rakentanut itsestään länsimaisen hyvinvointivaltion, jossa pääsääntöisesti ei puute vaivaa ja kaikkea on saatavilla, mutta kuitenkin me valitamme, … Lue lisää

Ilmaiskonsertista virkistystä syksyyn

Virkistystoiminnan Ystävät Säätiö viihdyttää jälleen lohjalaisia. Tällä kertaa tarjolla on konsertti, jossa esiintyvät Joonatan Rautio – Mikael Svarvar Duo sekä Saalem Brass -puhallinorkesteri. Konsertti pidetään 17.11. kello 16.00 Laurentius-salissa. Kahvio palvelee konserttikansaa väliajalla. Konserttiin tulee … Lue lisää

Miksi sinun pitäisi nauttia Omega-3-rasvahappoja?

Omega-3-rasvat ovat nimenomaan niitä elimistöllemme tärkeitä rasvahappoja, joita yleensä saamme rasvaisesta kalasta. Jos ruokavalio ei sellaista sisällä, tai on vähäistä, voi käydä niin, että elimistömme ei saa tarpeeksi Omega-3-rasvoja. Miten sitten käy? Mitä rasvaa Omega-3 … Lue lisää

”Senioriskootteri” ja muut laitteet – perehdy huolella ennen hankintaa

Markkinoilla on paljon erilaisia sähköisiä liikkumisvälineitä, joita mainostetaan usein erityisesti ikääntyneille sopivina kulkupeleinä. Liikenneturva kannustaa selvittämään tarkkaan ennen hankintaa, mitkä säännöt ja rajoitukset kyseistä laitetta koskevat – ja sopiiko laite juuri minulle. Paraikaa vietetään vanhustenviikkoa … Lue lisää

Hevonen rauhoittaa ja tuo hymyn huulille

Nummella sijaitsevan Sampolan tilan hevosien ja ponien päiväohjelmaan kuuluu muutakin kuin perinteisiä ratsastustunteja ja heinän syöntiä. Ne auttavat ja tukevat sosiaalipedagogisen hevostoiminnan kautta esimerkiksi syrjäytymisvaarassa olevia lapsia ja nuoria, mielenterveyskuntoutujia, kehitysvammaisia ja ikäihmisiä. Toimintaa pyörittävät … Lue lisää

Iloa ja itsetuntoa -workshop Lohjalla

Tanssi-liiketerapiamenetelmien ohjaaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja Johanna Koivu tulee pitämään kehollisen läsnäolon iltapäivän Lohjalle. Iloa ja itsetuntoa -workshop järjestetään lauantaina 5.10. kello 14.00–17.00. Hyvinvointistudio Muutoksen Aijassa (Harjukatu 17, Lohja). Kaipaatko voimavaroja arkeen? Haluatko laskea stressiä, parantaa … Lue lisää

Heijastinkausi alkaa – näkyvää kulkijaa arvostetaan

Tiistaina 1.10. vietetään valtakunnallista heijastinpäivää, joka kannustaa käynnistämään heijastinkauden – viimeistään nyt. Yli yhdeksän kymmenestä Liikenneturvan kyselyyn vastanneesta kertoo arvostavansa sitä, että pimeän aikaan kävelijällä on heijastin ja pyöräilijällä valo. Myös vaaratilanteita on pimeällä tullut … Lue lisää