Seniorit ja ravinto – Mikä muuttuu ikääntyessä?

Ravinnolla on selvä merkitys ihmisen terveydentilan ja toimintakyvyn ylläpitämisessä. Ikääntyessä ruoan vaikutus terveydentilaan korostuu, jolloin oikeanlaisella ravinnolla toivutaan nopeammin sairauksista sekä ehkäistään niitä. Tämä koskee tietenkin kaikkia ikäryhmiä, ja siksi omia ruokailutottumuksiaan olisikin hyvä välillä tarkastella. Ravintosuositukset päivittyvät tiedon lisääntyessä ja poikkeavat…

Tule vaikuttamaan ikääntyneen väestön hyvinvointiin Lohjalla!

Lohjan kaupungissa on käynnistetty työ uuden, vanhuspalvelulain (980/2012) 5§ mukaisen ikääntyneiden kuntalaisten hyvinvoinnin tukemiseen tähtäävän suunnitelman laatimiseksi. Suunnitelmassa tullaan määrittämään toimenpiteet ikääntyneen väestön hyvinvoinnin, terveyden, toimintakyvyn ja itsenäisen suoriutumisen tukemiseksi sekä iäkkäiden henkilöiden tarvitsemien palvelujen ja omaishoidon järjestämiseksi ja kehittämiseksi. Suunnitelman hyväksyy…

Vegaani-ilta Monkolassa

Pärjääkö nuori vegaaniravinnolla? Onko vegaaniruoka todellakin kalliimpaa? Miten vegaanit voidaan huomioida julkisessa ruokapalvelussa? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin selvitellään vastauksia vegaani-illassa Lohjan kaupungintalo Monkolan valtuustosalissa torstaina 20.9.2018 klo 18-20. Keskustelutilaisuuden alustaa elintarviketieteiden maisteri (ETM) ja laillistettu ravitsemusterapeutti Johanna Kaipiainen. Alustuksen jälkeen on…

Siuntio uusii nettisivunsa

Siuntion kunta avaa uudistuneet nettisivunsa maanantaina 17.9.18 klo 10. Uusien nettisivujen tärkeimmiksi ominaisuuksiksi on määritelty käyttäjäystävällisyys ja tietosisällön kattavuus. Verkkosivusto on integroitu kaksisuuntaisesti Suomi.fi-palvelutietovarannon verkkopalvelun kanssa. -Tavoitteena on ollut rakentaa sivusto, josta käyttäjä löytää helposti hakemansa tiedon. Tämä tarkoittaa selkeää rakennetta ja tiivistä jaottelua. Sivut on…

Päiväkoti Laaksossa juhlittiin 5-vuotissyntymäpäivää

Nyt jo ekaluokkalainen Niklas aloitti Laaksossa 2014. Nuoremmat sisarukset Mikael ja Vilma jatkavat vielä päiväkodissa Keltakaneleiden ryhmässä.   Päiväkoti Laakso Lohjalla juhli viisivuotista taivaltaan viime perjantaina 31.8. Elokuussa 2013 aloitti Lohjalla yksityinen päiväkoti Tenava-Laakso, joka nykyisin tunnetaan nimellä Päiväkoti Laakso. Päiväkoti kuuluu…

Tule lukumummiksi tai -vaariksi!

MLL:n lukumummi ja -vaari -toiminta on kehitetty yhteistyössä Niilo Mäki -Instituutin kanssa. Siinä vapaaehtoiset aikuiset lukevat noin kerran viikossa kouluilla niiden 2.-6. -luokkalaisten lasten kanssa, jotka tarvitsevat lisätukea lukemiseen. Tarkoituksena on yhteisten lukutuokioiden avulla innostaa lapsia lukemaan sekä tukea heidän lukusujuvuuttaan. Lukutuokioiden lomassa syntyy myös…