Tänään: 24.07.2024

Articles for category: hyvinvointi, uutinen

Lisää kourallinen heviä päivääsi!

Puutarhaliitto ry haastaa kaikki suomalaiset lisäämään kourallisen eli noin sata grammaa heviä eli hedelmiä, vihanneksia ja marjoja jokaiseen helmikuiseen päiväänsä. Kampanjassa korostetaan myös kotimaisuutta, sillä koko vuoden on tarjolla luotettavia kotimaisia hevi-tuotteita pakastettuina, kuivattuina, talvivarastoista, … Lue lisää

Ida Elinan kantele taipuu hittibiisienkin soittoon

Moderni popkanteletar Ida Elina esiintyy Virkistystä Sinulle -konsertissa Laurentius-salissa 4.2. kello 19.00. Konsertin järjestää Virkistystoiminnan Ystävät Säätiö sr, jonka ajatuksen mukaisesti konsertilla halutaan tarjota ihmisille mahdollisuus virkistäytymiseen arjen keskellä. Konserttiin voi hakea ilmaislipun Lohjan Matkailupalvelukeskuksesta. … Lue lisää

Uusi Cambridge valmentaja Lohjalle

GymOne salilta tuttu Mika Hyvönen on viime kuukausien aikana pudottanut omasta painostaan lähes 20 kiloa ja samalla hankkinut itselleen Cambridge valmentajan todistuksen. Jotain piti tehdä ja Cambridge valmennus antoi mahdollisuuden sekä laittaa itsensä parempaan kuntoon, … Lue lisää

Miten on, virkistytkö sinä?

Miten sitä saisikaan nyt itsestään puhtia irti, moni kiireiltään ajattelee. Mutta kiireet – kaikenlaiset arjen jutut ohittavat kenties nopeasti nuo tarveajattelusi tunteet. Ei syytä huoleen, näin ajattelevat yhä useammat näinä päivinä. Siksipä juuri näyttää syntyneen … Lue lisää

Lohja Wellness klusteri

Viime torstaina Lohjan kaupunki järjesti yleisötilaisuuden nimikkeellä Lohja Wellness Cluster. Tapahtumassa esiteltiin pintapuolisesti Paloniemen Lohja Wellness Resortin tämän hetken tilannetta. Jos et vielä ole tietoinen, mistä on kyse niin Paloniemeen ollaan tämän hetken suunnitelman mukaisesti … Lue lisää

Sopivien tavoitteiden avulla liikuntainnostus pysyy yllä

Kysyimme Lohjan Liikuntakeskuksesta, Tanssikoulu Un Dos Tresista ja Tanssikoulu ToeStarista onko niissä huomattu, että alkutalven liikuntainnostus lopahtaa osalla liikkujista talven edetessä. Entä mitä voi tehdä, jotta innostus ja motivaatio säilyisivät? Moni tekee liikuntaan liittyviä uuden … Lue lisää

Lihan alkuperämaan tulee näkyä ravintoloissa toukokuun alusta alkaen

Euroopan komissio ei vastusta Suomen asetusehdotusta, joka velvoittaa ravintoloita ilmoittamaan näkyvästi lihan alkuperämaan tarjoilupaikoissa. Alkuperämerkintävaatimuksella halutaan edistää kuluttajan edellytyksiä tehdä tietoisia ja vastuullisia valintoja ravintoloissa. Asetus astuu voimaan toukokuun 2019 alussa. Suomi lähetti kesäkuussa 2018 … Lue lisää

Lohja valittiin Voimaa Vanhuuteen -ohjelmaan

Lohjan poikkisektorinen Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmä aloittaa kolmivuotisen ikäihmisten terveysliikunnan kehittämistyön tammikuussa Ikäinstituutin mentorin tuella. Lohja on yksi 18:sta Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa vuonna 2019 aloittavasta kunnasta. Ikäinstituutin koordinoima Voimaa vanhuuteen -mentorointiohjelma tarjoaa hyviä käytäntöjä liikuntaneuvonnasta, ryhmäliikunnasta … Lue lisää

Potilaan ja läheisten asiantuntijuus osaksi terveydenhuollon kehittämistyötä

Potilaat ja heidän läheisensä halutaan entistä vahvemmin mukaan terveydenhoitopalvelujen kehittämiseen. Lohjalta on vasta valmistunut ensimmäinen ryhmä kokemusasiantuntijoita, jotka tuovat kuuluville potilaiden ja heidän läheistensä äänen. Lohjalta valmistui viime maanantaina ensimmäinen ryhmä kokemusasiantuntijoita.   Lohjan sairaala … Lue lisää