Muista ystävää – 14.2. ystävänpäivä
Ystävänpäivä on useissa maissa 14. helmikuuta vietettävä juhla. Kansainvälisestä tavasta poiketen suomalainen ystävänpäivä on yleisemmin ystävien muistamisen, ei vain rakastavaisten, juhlapäivä. Ystävänpäivänä ystäviä muistetaan ystävänpäiväkorteilla tai muilla tervehdyksillä. Mennyt vuosi 2020 oli mitä erikoisin meidän … Lue lisää
Lumisen ajan kävely- ja pyöräilyreittejä Lohjanharjulle
Lohjan Liikuntakeskus Oy ja maastopyöräilyseura Lohja Trails ry aloittavat yhteistyön, jonka tavoitteena on toteuttaa lumisen ajan kävely- ja pyöräilyreittejä Lohjanharjulle. Ajatus reittien toteuttamisesta lähti kuntalaisten tarpeesta. Kelkalla ajettuja kävelyreittejä on kyselty Lohjan Liikuntakeskukselta paljon, ja … Lue lisää
Etävastaanotoista maksettiin ennätysmäärä kelakorvauksia
Kelan maksamat korvaukset yksityislääkärin antamasta etäpalvelusta moninkertaistuivat vuonna 2020. Etävastaanotosta sai korvausta 153 000 henkilöä. Kaikkiaan kelakorvauksia yksityisestä terveydenhuollosta maksettiin viime vuonna kahdelle miljoonalle henkilölle. Kela korvaa yksityisen terveydenhuollon lääkärinpalkkioita, tutkimusta ja hoitoa sekä hammashoitoa. … Lue lisää
Ilo irti perinteisistä talvilajeista
Viime viikon lumisateet ja pakkanen toivat talven myös Etelä-Suomeen. Niiden ansiosta hiihtoladut ja luistelukentät on nyt saatu kuntoon ympäri Lohjaa. –Harjun kutonen ja Gunnarlan majan lenkki ovat hyvässä kunnossa ja alkuviikosta latuja on tehty myös … Lue lisää
Panostatko hyvinvointiisi?
Miten sinä panostat omaan hyvinvointiisi? Oletko enemmän tekniikoita ja elektroniikkaa käyttävä, vai luotatko perinteisiin menetelmiin. Nykyaika on tuonut mukanaan paljon uutta oman hyvinvoinnin mittaamiseen ja seuraamiseen, mutta onko se kaikki hyväksi? Matkapuhelin tuli elämäämme enemmän … Lue lisää
Etätyö lisää yksinäisyyttä ja tylsyyttä?
Mennyt vuosi 2020 toi jokaisen arkielämään uusia haasteita. Toiset joutuivat ja toiset pääsivät etätöihin – riippuen työtehtävästä ja ihmisestä. Jokatapauksessa nopeat tutkimukset varsinkin Keski-Euroopasta kertovat, että vuosi 2020 toi lisää tylsyyttä ihmisten elämään. Mutta samalla … Lue lisää
Villasukkia ja pipoja ikäihmisille
Kutimet ja koukut kilisevät ja lanka soljuu sukkelaan sormien välissä. Mitä ihmettä tapahtuu, kun naiset vimmattuina tuottavat sukkapareja ja pipoja? No Lohjan Demareiden käsityöläiset ovat laittaneet tempauksen alulleen näin joulun alla muistaakseen koronan takia läheisistään … Lue lisää
Hyvinvointi ja tulevaisuutemme
Kaikkien tilastojen valossa ihmiset liikkuvat entistä vähemmän. Meillä on kyllä entistä enemmän vapaa-aikaa, joten liikkumisellekin pitäisi kyllä olla aikaa, mutta jostain syystä suuressa mittakaavassa näin ei ole. Vapaa-aika vietetään entistä enemmän passiivisen tekemisen kanssa. Ennen … Lue lisää
Pysy pystyssä: ota vinkit käyttöön talviliukkaiden varalle
Työikäisille sattuu runsaasti liukastumistapaturmia ja niiden vaikutukset näkyvät vuosittain merkittävinä kustannuksina ja sairauspoissaoloina. Liukastumisen riskipaikkoja ovat esimerkiksi oma piha tai työpaikan parkkipaikka. Pysy pystyssä –kampanja on antanut vinkkejä liukkaiden varalle jo 15 vuotta. Kampanjointi jatkuu … Lue lisää
2020 – kotikuntoilun kultavuosi
Jos vuodesta 2020 pitää jotakin positiivista hakea, niin ainakin ihmiset ovat alkaneet viettää enemmän aikaa kotona ja sitä kautta havahtuneet kodin viihtyvyyden tärkeyteen. Kotona myös arvostetaan sitä, että asiat toimivat ja kuluvan vuoden aikana monet … Lue lisää
Mitä Lohjan, Vihdin ja Karkkilan nuorille kuuluu?
Pääpiirteittäin nuorille kuuluu hyvää, mutta osalla heistä on myös vaikeuksia elämässään. Tässä jutussa avaamme Lohjan, Vihdin ja Karkkilan nuorten ajankohtaisia kuulumisia. Aiemmin syksyllä uutisoitiin nuorten kokoontumisesta Mäntynummen koulun alueella. Paikalle saattoi viikonloppuiltaisin saapua jopa sata … Lue lisää
Joulukortteja ikäihmisille
Minttu Eronen haluaa ilahduttaa ikäihmisiä ja tuoda joulutervehdyksen niillekin, joilla ei ehkä ole omaisia tai ystäviä muistamassa. Eronen askartelee joulukortteja palvelutalojen asukkaille nyt jo neljättä vuotta. –Tein kortteja ensin kaksi vuotta Espoossa ja nyt Vihdissä. … Lue lisää
Omaishoidon kokemusasiantuntijaksi?
Onko sinulla kokemusta siitä, millaista on hoitaa apua tarvitsevaa läheistä kotona? Haluaisitko toimia omaishoidon kokemusasiantuntijana? Omaishoidon kokemusasiantuntijakoulutus (OKA®-koulutus) antaa valmiuksia toimia erilaisissa kokemusasiantuntijan tehtävissä. Näitä voivat olla esimerkiksi yhteistyö sote-ammattilaisten ja päättäjien kanssa, ryhmäohjaajana toimiminen, … Lue lisää
Uusia rajoituksia ja suosituksia Lohjalle sekä muutoksia Lohjan kaupungin palveluihin ajalle 30.11. – 18.12.2020
Koronatilanne Lohjalla on pysynyt rauhallisena. Tilanne Uudenmaan alueella on kuitenkin heikentynyt nopeassa aikataulussa ja siitä johtuen on Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) esittänyt koko Uudenmaan alueen siirtymistä koronaepidemian leviämisvaiheeseen. Sosiaali- ja terveysministeriö on ohjeistanut kuntia, … Lue lisää
Minun matkani – lyhytelokuva vaikeuksista selviytymisestä
Lohjan kaupungin Nuorisokeskus on julkaissut NuoriLohjan YouTube-kanavalla lyhytelokuvan Minun matkani. Lyhytelokuva kertoo yhden nuoren tarinan vaikeasta elämäntilanteesta ja siitä selviytymisestä. Lyhytelokuva on Lohjan kaupungin Nuorisokeskuksen teatteriryhmän toteuttama näytelmä, joka taltioitiin videomuotoon. Teatteriryhmään kuului Nuorisokeskuksen työntekijöitä … Lue lisää
