Naisiin kohdistuvaa väkivaltaa vastaan
YK:n julistamaa naisiin kohdistuvan väkivallan vastaista päivää vietetään kautta maailman 25.11. Teemapäivä aloittaa Zonta-järjestössä ja useissa muissa naisjärjestöissä 16 päivää kestävän väkivallan vastaisen kampanjan, jonka päätöspäivä 10.12 on kansainvälinen ihmisoikeuksien päivä. Yksi tämän vuoden teemoista … Lue lisää
Perhekoti tarjoaa hengähdyshetken omaishoitajille
Henni Kaartoaho haaveili vanhusten perhekodin perustamisesta jo yli 25 vuotta sitten. –Olen miettinyt tätä vuosikausia. Minulla on kolme tytärtä, joista kahdella on hoitoalan koulutus. Sanoin heille joskus, että vielä joskus me perustamme jonkinlaisen vanhusten paikan … Lue lisää
Turvaistuin suojaa lasta lyhyilläkin matkoilla
Alle 135 cm pitkä lapsi tarvitsee autossa turvaistuimen. Turvallisin paikka lapselle on auton takapenkillä. Lapsen oikeuksien viikolla Liikenneturva muistuttaa, että lapsella on oikeus turvalliseen liikkumiseen: lapsen on istuttava turvaistuimessa myös kaikista lyhimmillä matkoilla. Joka kymmenes … Lue lisää
Veripalvelun ryhmäluovutuskampanja jatkuu marraskuun ajan
Veripalvelu haastaa työpaikat, oppilaitokset, harrastusryhmät, ystäväporukat ja muut yhteisöt auttamaan potilaita yhteisvoimin myös poikkeusaikana, ”yhdessä vaikka erikseen”. Autetaan taas yhdessä -kampanja kestää marraskuun loppuun ja siihen voivat osallistua sekä aiemmin perustetut että uudet VeriRyhmät. Tähän … Lue lisää
Lapsilla ja pingviineillä on oikeus liikkua
Katsoin viikonloppuna dokumentin jääpingviineistä. Miten niin hellyttäviä ja suloisia veijareita kasvaa maailman kylmimmissä ja vaarallisimmissa kolkissa? Pingviinipoikasten elämä sai minut miettimään lastemme oikeuksia. Vietämme nyt lasten oikeuksien viikkoa. Koska olen Lohjan kaupungin liikuntakoordinaattori, tahdon kirjoittaa … Lue lisää
Koronavirukseen liittyvän työttömyyden kanssa selviäminen
Työn löytäminen ei ole koskaan helppoa. Uran ja elämän eteen on tehtävä jatkuvasti työtä. Hyvät kouluarvosanat, työharjoittelut, kurssit, todistukset, verkostot…Kaikki tehtiin paremman tulevaisuuden puolesta. Kuka olisi voinut sanoa, että virus tulee muuttamaan järjestelmää ja lukitsemaan … Lue lisää
Omaa kannabiksen käyttöään on hyvä pysähtyä välillä pohtimaan
Ehkäisevän päihdetyön viikkoa vietetään 2.11.–8.11. Sen myötä Lohjan ehkäisevä päihdetyö haluaa herätellä ihmisiä miettimään omaa päihteiden käyttöään. Viikon aiheena on tänä vuonna nuoret aikuiset ja kannabis. Päihdetyöntekijä Helena Sipiläinen kertoo, että kannabiksen käytön yleisyys on … Lue lisää
OP tukee MIELI ry:n Kriisipuhelinta 100 000 eurolla
OP lahjoittaa mielenterveysjärjestö MIELI ry:n Kriisipuhelin-toiminnalle 100 000 euroa osana vastuullisuustyötään. Kriisipuhelimeen tulleiden yhteydenottojen määrä on noussut merkittävästi koronakriisin myötä, ja tällä hetkellä vain alle kolmannekseen soittoyrityksistä pystytään vastaamaan. Koronakriisi on vaikuttanut merkittävästi suomalaisten hyvinvointiin, … Lue lisää
Maallikon antama elvytys voi olla ratkaisevan tärkeää
Elvytystä ja sydäniskurin käyttöä on mahdollista harjoitella Uskalla auttaa -tapahtumissa Lohjalla, Nummelassa ja Karkkilassa. Maailman elvytyspäivää vietetään 16.10. Lähiviikkoina ihmisiä ympäri Suomea muistutetaan maallikkoelvytyksen merkityksestä. Osaatko sinä elvyttää? Tunnetko sydäniskurin eli defibrillaattorin? Oletko valmis auttamaan, … Lue lisää
Musiikillinen rentoutushetki ennen konserttia
Elinympäristömme on tänä päivänä nopeatempoinen, runsasvirikkeinen ja koukuttavakin erilaisine sähköisine laitteineen. Tämä yhä kiihtyvä elämäntahtimme haastaa suuresti tarkkaavaisuuttamme. Nopeat muutokset tekevät elämästämme vaikeammin ennakoitavaa, jolloin turvattomuuden tunne kasvaa. Tarvitsemme jotakin vastapainoksi tukeaksemme hyvinvointiamme. Pienikin pysähtyminen … Lue lisää
Mahdollinen joukkoaltistuminen Lohjalla pe 25.9. Liikuntakeskus Aplicossa
Henkilöllä, joka kävi perjantaina 25.9.2020 noin kello 11.00-12.30 liikuntakeskus Aplicossa, on myöhemmin todettu koronavirustartunta. Kaikki lähikontaktissa mahdollisesti altistuneet olleet henkilöt on nyt tavoitettu. Aplico ja Lohjan tartuntatautitiimi tekivät selvitystyössä tiivistä yhteistyötä. Vastuullisesti ja nopeasti tilanteeseen … Lue lisää
Virtuaaliset Sydän2020 -messut starttaavat Sydänviikon
Valtakunnallista Sydänviikkoa vietetään poikkeuksellisesti syys-lokakuun vaihteessa. Varaslähdön Sydänviikkoon ottaa sydänterveyteen ja hyvinvointiin keskittyvä virtuaalinen messutapahtuma, johon kuka tahansa voi osallistua maksutta, vaikka kotisohvalta käsin 25.9 ja 4.10. välisenä aikana. Messujen suorat lähetykset näkyvät verkossa perjantaina … Lue lisää
Pidä itsestäsi huolta – myös talven pimeänä aikana
Kaamosmasennus ei ole enää niin yleistä kuin mitä se oli ennen. Tässä on syytä kiittää uusia valaistustekniikoita ja yleisesti parantunutta elämänlaatua, mutta tosiasia on, että talvella on pideämpää kuin kesäkuukausina. Syy on ihan luonnollinen, maapallon … Lue lisää
Uusia liikuntaryhmiä senioreille
Lohjan Liikuntakeskus järjestää tänä syksynyä senioreille uusia liikuntaryhmiä ulkona. Lisäksi tiistai-iltapäiviin on lisätty kehonhuoltotunti Harjun koululla. Tunneille niihin voi ilmoittautua Liikuntakeskuksen varausjärjestelmässä osoitteessa liikuntakeskuksen verkkosivuje kautta tai asiakaspalvelun kautta puhelimitse p. 019 369 1803 (arkisin klo 9.00 … Lue lisää
Terapioita ja keskusteluapua matalalla kynnyksellä
Viime vuosina on uutisoitu paljon siitä, kuinka mielenterveyden ongelmiin ja elämän haasteisiin on vaikea saada apua ja päästä esimerkiksi psykoterapiaan. Lasten, nuorten ja perheiden osaamiskeskus Lanupe haluaa omalta osaltaan olla helpottamassa tilannetta. Lanupella on toimipisteet … Lue lisää
