Nykyaikaiseen yhteiskuntaamme ja länsimaiseen elämään liittyy yltäkylläisyys ja se näkyy meissä yhä useammassa ja yhä nuorempana ylipainona. Ylipainon taltuttamiseksi markkinoille on tullut saataville vaikka minkälaisia oppaita ja kerhoja, jotka lupaavat muutosta, jotkin nopeassakin aikataulussa. Lohjalla … Lue lisää
Jokainen meistä ikääntyy, se on luonnonlaki eikä sille voi yksikään kryotankki tai skalpellinheiluttaja mitään. Kenties jossain vaiheessa rikkaat voivat pidentää ikäänsä erilaisilla geeniparannusmuodoilla, mutta muuten ihmisen elämään kuuluu vanhuusvaihe ja sen jälkeen kuoleminen. Puhutaan siitä, … Lue lisää
Lohjalle perustettiin viime tammikuussa oma GA-ryhmä. Kyseessä on vertaistukiryhmä rahapeliongelmista kärsiville. Ryhmää vetävät entiset pelaajat ja toimintaidea on sama kuin paremmin tunnetussa AA-toiminnassa. GA tarkoittaa nimettömiä pelureita. Nimettömyys onkin isossa osassa ja ryhmään voi osallistua … Lue lisää
Lohja on ollut mukana Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi -kärkihankkeessa vuosina 2017–2018 ja joulukuussa 2018 Lohja valittiin Voimaa Vanhuuteen -ohjelman yhdeksi mentorointikunnaksi. Ikäinstituutin koordinoimassa mentorointiohjelmassa on tällä hetkellä mukana 48 kuntaa, jotka ottavat käyttöönsä iäkkäiden … Lue lisää
Marenki Day Spassa voi hemmotella itseään kunnolla, sillä saman katon alta löytyvät kosmetologin ja parturi-kampaajan palvelut, sairaanhoitajan tekemät pistoshoidot sekä Cambridge-ravintovalmennuskin. Lifestyle-myymälä on vielä tekeillä. Alkunsa Marenki Day Spa sai Sirpa Ahtolan haaveesta. –Minulla on … Lue lisää
Nummelan Luksiassa järjestettiin viime viikolla nuuskan vastainen tapahtuma Hymy huulessa. Tapahtuman puitteissa opiskelijoille tehtiin suun terveystarkastuksia. Tapahtuman taustalla vaikuttaa Luksiassa tehty havainto nuorten lisääntyneestä nuuskan käytöstä. Kouluterveyskyselyn mukaan nuuskankäyttö on kasvava haaste toisen asteen oppilaitoksissa, … Lue lisää
Päivät pitenevät, luonto herää eloon ja suomalaistenkin kasvoille nousee hymy. Hymyä seuraa kuitenkin usein aivastus – kevään myötä alkaa paitsi valon ja kasvun aika, myös siitepölykausi. Herkimmät voivat oireilla jo tammi-helmikuussa etelästä tulevien kaukokulkeutumien takia. … Lue lisää
Sähköavusteinen pyörä on mitä mainioin kulkuväline esimerkiksi työmatkoille. Pidemmätkin asiointireissut taittuvat vähäpäästöisesti ja ilman ruuhkia samalla kun syke pysyy koholla ja elimistö saa raitista ilmaa. Matka taittuu sähköpyörällä tavallista pyörää nopeammin, mutta silti vähemmällä hikoilulla. … Lue lisää
Voisi kuvitella, että jokainen aikuinen suomalainen kyllä tietää, mitä pitäisi tehdä, jotta olisi hyvässä kunnossa niin keholtaan kuin mieleltään, mutta aina pelkkä tieto ei ole riittävä. Yksi elämä, yksi keho Meillä jokaisella on vain tämä … Lue lisää
EMP 2019 -tapahtuma järjestetään Lohjan pääkirjastolla, Karstuntie 3, lauantaina 30.3.2019 klo 10-14. Päivän ohjelmaan voi osallistua myös osaksi aikaa. Lue lisää päivän aikataulusta https://www.hiidenseudunomaishoitajat.fi/erityisen-mainiot-perheet-2019. Tapahtuma on avoin kaikille, jotka ovat kiinnostuneet kuulemaan ajankohtaisista ja arkea … Lue lisää
EMP 2019 -tapahtuma järjestetään Lohjan pääkirjastolla, Karstuntie 3, lauantaina 30.3.2019 klo 10-14. Päivän ohjelmaan voi osallistua myös osaksi aikaa. Lue lisää päivän aikataulusta https://www.hiidenseudunomaishoitajat.fi/erityisen-mainiot-perheet-2019. Tapahtuma on avoin kaikille, jotka ovat kiinnostuneet kuulemaan ajankohtaisista ja arkea ...
