Ajankohtaista

Articles for category: hyvinvointi

Iloa ja itsetuntoa -workshop Lohjalla

Tanssi-liiketerapiamenetelmien ohjaaja ja ratkaisukeskeinen valmentaja Johanna Koivu tulee pitämään kehollisen läsnäolon iltapäivän Lohjalle. Iloa ja itsetuntoa -workshop järjestetään lauantaina 5.10. kello 14.00–17.00. Hyvinvointistudio Muutoksen Aijassa (Harjukatu 17, Lohja). Kaipaatko voimavaroja arkeen? Haluatko laskea stressiä, parantaa … Lue lisää

Heijastinkausi alkaa – näkyvää kulkijaa arvostetaan

Tiistaina 1.10. vietetään valtakunnallista heijastinpäivää, joka kannustaa käynnistämään heijastinkauden – viimeistään nyt. Yli yhdeksän kymmenestä Liikenneturvan kyselyyn vastanneesta kertoo arvostavansa sitä, että pimeän aikaan kävelijällä on heijastin ja pyöräilijällä valo. Myös vaaratilanteita on pimeällä tullut … Lue lisää

Luontoretki järvimaisemiin vie seniorit luonnon helmaan

Ikäinstituutin Vie vanhus ulos -kampanjaa vietetään 10.9.–10.10. Sen puitteissa järjestetään seniori-ikäisille lohjalaisille suunnattu Luontoretki järvimaisemiin -luontoretki, jolla päästään nauttimaan leppoisasta yhdessäolosta ja liikkumisen ilosta. Retki järjestetään maanantaina 23.9. kello 13.00–15.00 Porlan virkistysalueella. Kisakallion reippaiden opiskelijoiden … Lue lisää

Mielen ja kehon hyvinvointia Mandaramista

Maarit Lintukorpi perusti mm. elämäntaito- ja hyvinvointivalmennusta sekä joogaa tarjoavan Mandaramin viisi vuotta sitten. Tuolloin hän toimi vielä Trendi Liikennekoulussa yrittäjänä ja liikenneopettajana, mutta hyödynsi jo työyhteisössä ja ajo-oppilaidensa kanssa saamiaan valmennusoppeja, kuten vuorovaikutustaitoja ja … Lue lisää

Mielen hyvinvointia

Lohjan seudun mielenterveysseura ry haluaa laajentaa palveluitaan myös Lohjan sivualueille, Nummelle, Sammattiin, Karjalohjalle, Pusulaan, koska kaikilla ei ole autoa eikä julkiset liikenneyhteydet aina ole optimaaliset. Olemme toimineet nyt näissä keskustan tiloissamme muutaman vuoden, ja olemme … Lue lisää

Miten sinä huolehdit omista hampaistasi?

Tiesitkö, että huolehtimalla hampaidesi kunnosta, huolehdit itseasiassa paljon muutakin kuin vain kauniista hymystä? Tiedätkö mihin kaikkeen suusi terveys vaikuttaa ja miksi hampaista ja omasta suusta kannattaa pitää huolta? Jos ajatellaan ihan peruslogiikallakin, niin suulla on … Lue lisää