GymOne salilta tuttu Mika Hyvönen on viime kuukausien aikana pudottanut omasta painostaan lähes 20 kiloa ja samalla hankkinut itselleen Cambridge valmentajan todistuksen. Jotain piti tehdä ja Cambridge valmennus antoi mahdollisuuden sekä laittaa itsensä parempaan kuntoon, … Lue lisää
Miten sitä saisikaan nyt itsestään puhtia irti, moni kiireiltään ajattelee. Mutta kiireet – kaikenlaiset arjen jutut ohittavat kenties nopeasti nuo tarveajattelusi tunteet. Ei syytä huoleen, näin ajattelevat yhä useammat näinä päivinä. Siksipä juuri näyttää syntyneen … Lue lisää
Viime torstaina Lohjan kaupunki järjesti yleisötilaisuuden nimikkeellä Lohja Wellness Cluster. Tapahtumassa esiteltiin pintapuolisesti Paloniemen Lohja Wellness Resortin tämän hetken tilannetta. Jos et vielä ole tietoinen, mistä on kyse niin Paloniemeen ollaan tämän hetken suunnitelman mukaisesti … Lue lisää
Kysyimme Lohjan Liikuntakeskuksesta, Tanssikoulu Un Dos Tresista ja Tanssikoulu ToeStarista onko niissä huomattu, että alkutalven liikuntainnostus lopahtaa osalla liikkujista talven edetessä. Entä mitä voi tehdä, jotta innostus ja motivaatio säilyisivät? Moni tekee liikuntaan liittyviä uuden … Lue lisää
Euroopan komissio ei vastusta Suomen asetusehdotusta, joka velvoittaa ravintoloita ilmoittamaan näkyvästi lihan alkuperämaan tarjoilupaikoissa. Alkuperämerkintävaatimuksella halutaan edistää kuluttajan edellytyksiä tehdä tietoisia ja vastuullisia valintoja ravintoloissa. Asetus astuu voimaan toukokuun 2019 alussa. Suomi lähetti kesäkuussa 2018 … Lue lisää
Osittaisen vanhuuseläkkeen ottaa todennäköisimmin kaupungissa asuva 61-vuotias mies. Yrittäjät ja työttömät ottavat eläkkeen palkansaajia herkemmin, kertoo Eläketurvakeskuksen (ETK) tuore tutkimus. Tutkimuksen mukaan osittaisen vanhuuseläkkeen on vuoden 2018 kesäkuun loppuun mennessä ottanut arviolta vajaat 8 prosenttia … Lue lisää
Lohjan poikkisektorinen Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmä aloittaa kolmivuotisen ikäihmisten terveysliikunnan kehittämistyön tammikuussa Ikäinstituutin mentorin tuella. Lohja on yksi 18:sta Voimaa vanhuuteen -ohjelmassa vuonna 2019 aloittavasta kunnasta. Ikäinstituutin koordinoima Voimaa vanhuuteen -mentorointiohjelma tarjoaa hyviä käytäntöjä liikuntaneuvonnasta, ryhmäliikunnasta … Lue lisää
Potilaat ja heidän läheisensä halutaan entistä vahvemmin mukaan terveydenhoitopalvelujen kehittämiseen. Lohjalta on vasta valmistunut ensimmäinen ryhmä kokemusasiantuntijoita, jotka tuovat kuuluville potilaiden ja heidän läheistensä äänen. Lohjalta valmistui viime maanantaina ensimmäinen ryhmä kokemusasiantuntijoita. Lohjan sairaala … Lue lisää
Tällä viikolla vietetään valtakunnallista ehkäisevän päihdetyön viikkoa. Lohjalla viikko huipentuu torstaina 8.11. kello 16.00 – 19.00 Lohjan pääkirjastossa järjestettävään Kokemuskirjasto -tapahtumaan, jonka yhteydessä on mahdollisuus tempautua mukaan myös Kulttuuripajan luovien toimintojen tiimellykseen ja musiikin hurmaan. … Lue lisää
Haastattelimme lehteemme edustajia kahdesta yrityksestä, jotka tarjoavat erilaista tukea ja apua kotona selviytymiseen. Apu voi olla tervetullutta esimerkiksi toipilasaikana sairaalasta kotiutumisen jälkeen. Apua on tarjolla myös omaishoitajan tuurauksen muodossa. Kari Hakalan yritys tarjoaa apua monipuolisesti. … Lue lisää
Haastattelimme lehteemme edustajia kahdesta yrityksestä, jotka tarjoavat erilaista tukea ja apua kotona selviytymiseen. Apu voi olla tervetullutta esimerkiksi toipilasaikana sairaalasta kotiutumisen jälkeen. Apua on tarjolla myös omaishoitajan tuurauksen muodossa. Kari Hakalan yritys tarjoaa apua monipuolisesti. ...
Päätoimittaja
Päätoimittaja
