Koska Maailman terveysjärjestö julisti COVID-19-puhkeamisen maailmanlaajuiseksi pandemiaksi, monet meistä ovat karanteenissa kodeissamme tulevina viikkoina. Monille matkasuunnitelmat ovat menneet pieleen, ja määrittelemätön eristäminen ja tiedon ylikuormitus voivat aiheuttaa ahdistuksen ja eristyneisyyden tunteita. Yritä ylläpitää tapojasi Pidä … Lue lisää
Suomalaiset rakastavat kahvia kaikissa sen eri muodoissa. Kaikkein suosituin versio on tietenkin suodatinkahvi, mutta myös erilaisten erikoiskahvien suosio on noussut vuosi vuodelta. Kahvimaito korvataan yhä useammin muilla vaihtoehdoilla kuten soija- tai mantelimaidolla, mutta myös kahvin … Lue lisää
Mökkeily kuuluu suomalaiseen kesään ja moni koira rakastaa olla mukana mökillä. Mitä kaikkea koiralle kannattaa pakata mukaan mökille? Millaisia haavereita mökillä voi sattua koiralle? Agria Eläinvakuutus listaa vinkkejä koiralle turvallista mökkireissua varten. Yleisiä vaaroja mökillä … Lue lisää
”Vammautumiseni jälkeen, työkaverit, ystävät ja kaverit katosivat pahoitellen ympäriltäni, sitten sitä istui yksin kotona syrjäytyneenä ja eristäytyneenä 35 vuotiaana vammautuneena, ilman että elämässäni olisi ollut sisältöä”, vammautunut pyörätuoliasiakas. ”Nuuskis ja moiskis, hevosen lämpö ja tuoksu. … Lue lisää
Tämä kesä on saanut muista kesiä erilaisen lähdön. Olemme kevään eläneet varovaisemmin kuin koskaan tällä vuosituhannella Suomessa ja nyt kesän todella alkaessa myös Suomi avautuu. Eikä se kesä vain alkanut kalenterikuukausien perusteella vaan myös sää … Lue lisää
Virkistysuimala Neidonkeidas, Sporttikeskus Tennari, Lohjan Liikuntakeskuksen kuntosalit sekä Järnefeltin, Perttilän ja Harjun koulun liikuntasalit avasivat ovensa 1.6. Samaan aikaan alkaa myös aikuisten ryhmäliikunta sekä lasten kesätoiminta. Poikkeusolosuhteiden vuoksi liikuntatilojen käyttöön liittyy erilaisia ohjeistuksia ja rajoituksia, … Lue lisää
Aurlahden rannan jumppatarjonnasta vastaavat tänä kesänä Lohjan Liikuntakeskus, Liikunta- ja Hyvinvointikeskus Aplico sekä Studio Flo. Varusteiksi kaikille tunneille kannattaa ottaa juomapullo ja joogaan myös jumppa-alusta. Jumpat alkavat 1.6. Lisätiedot: www.facebook.com/LohjanPuistojumpat Maanantaisin kello 18.00–18.55 Lohjan Liikuntakeskus … Lue lisää
Tämä kevät on osoittanut, että pystymme tekemään nopeasti isoja muutoksia arkeemme, jos haluamme ja jos saamme selkeät ohjeet. Samanlaista määrätietoisuutta tarvitaan ilmastonmuutoksen hillitsemisessä. Marttaliitto ja Takuusäätiö kannustavat kuluttajia tekemään hiilijalanjälkeä pienentäviä valintoja, ja päättäjiä suuntaamaan … Lue lisää
Lohjan kaupungin järjestämän ikääntyneiden perhehoitajien ennakkovalmennuksen on saanut päätökseen kahdeksan uutta kiertävää perhehoitajaa. Heitä tarvitaan, sillä ensisijaisesti kysyntä kiertäville perhehoitajille on noussut omaishoidon tarpeista. Omaishoidon tuen asiakkaista osa ei halua lakisääteisten vapaiden osalta kodin ulkopuolisia … Lue lisää
Lohjanjärven ympäripyöräily järjestetään tänä vuonna kahdessa osassa. Kun isoja tapahtumia ei voida koronaviruksen vuoksi vielä järjestää, päädyttiin Lohjan Liikuntakeskuksessa siihen ratkaisuun, että jokainen halukas voi kiertää Lohjanjärven itsekseen tai parin tuttavan kanssa. Omatoiminen Lohjanjärven ympäripyöräily … Lue lisää
Lohjanjärven ympäripyöräily järjestetään tänä vuonna kahdessa osassa. Kun isoja tapahtumia ei voida koronaviruksen vuoksi vielä järjestää, päädyttiin Lohjan Liikuntakeskuksessa siihen ratkaisuun, että jokainen halukas voi kiertää Lohjanjärven itsekseen tai parin tuttavan kanssa. Omatoiminen Lohjanjärven ympäripyöräily ...
