Tänä vuonna lohjalaisille on tarjottu entistä enemmän ja laajemmalla valikoimalla tapahtumia kaiken ikäisille, ja paljon on vielä tulossa. Ilmaistapahtumat ovat hyviä arjessamme, tuoden kaivattua vaihtelua, kokemuksia ja jopa elämyksiä sekä muistoja, jotka auttavat pimeinä syksyn … Lue lisää
Lohjalla on hyvä ja laaja tarjonta tanssin harrastajille ja voikin sanoa, että Lohja on aktiivinen tanssiharrastajien kaupunki. Tanssikoulu ToeStar on Lohjan keskustassa sijaitseva koko perheen tanssistudio, joka on jo vuosikymmenen ajan tarjonnut laajan valikoiman tanssitunteja. … Lue lisää
LoU Basket U11 tytöt voittivat Eteläisen Alueen 1 divisioonan mestaruuden 28.-29.4.2023 pelatussa finaali tapahtumassa Espoossa. Semifinaalissa LoU voitti Järvenpään Beat Basketin 56-47 ja finaaleissa kaatui Honka tiukan väännön jälkeen 43-41. 1 divisioona on korkein sarjataso, … Lue lisää
Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden jokakeväistä Korttelikisasarjaa kisataan Moision kentällä ensi maanantaina klo 18.00. Luvassa on mm. liikunnallisesti riemukas Korttelirata: pujottelua ja ”tikapuita”, esteitä ja pujottelua – niin lapsille kuin aikuisille. Sammatin Korttelikisa aloitti tämän vuoden sarjan ja … Lue lisää
Ulkokuntosalien suosio kasvaa jatkuvasti Suomessa, tarjoten erinomaisen vaihtoehdon perinteisille sisäkuntosaleille. Ulkosalit ovatkin matalan kynnyksen liikuntapaikkoja kunnon kohotukseen. Ulkokuntosalit houkuttelevat monenlaisia käyttäjiä, sillä ne ovat ilmaisia, helppokäyttöisiä ja tarjoavat terveysvaikutuksia raikkaassa ulkoilmassa liikkumisen myötä. Ulkosalit ovatkin … Lue lisää
Tanssiopisto Vinha järjestää kevätlukukauden päätösesityksen Yhdessä tanssien! -teemalla Laurentius-salissa lauantaina 6.5.2023 klo 15. Tanssikoulu tuo yhteen kaikenikäisiä esiintyjiä, Lohjan, Vihdin ja Karkkilan ryhmistä. Esitys tarjoaa monipuolisen kattauksen eri tanssilajeja, kuten baletti, jazztanssi, nykytanssi ja hip … Lue lisää
Opetus- ja kulttuuriministeriön kärkihanke, Harrastamisen Suomen malli, pyrkii tarjoamaan koululaisille maksuttoman harrastusmahdollisuuden koulupäivän yhteydessä. Lohjalla tämä hanke on nimeltään Harrastamisen Lohjan malli. Valtakunnallinen harrastuskysely järjestettiin loppuvuodesta 2022 Opetus- ja kulttuuriministeriön toimesta, jossa lapset saivat toivoa … Lue lisää
Hieronta on yksi suosituimmista keinoista rentoutua ja hoitaa kehoa. Luksia tarjoaa reilun vuoden pituisen hieronnan ammattitutkinnon, joka antaa mahdollisuuden opiskella hierojaksi ilman aiempaa alan kokemusta. – Tutkintoon hakeutuvien ikähaarukka on hyvin laaja. Hakijoita on ollut … Lue lisää
Monet erilaiset tutkimukset ovat omalla tavallaan kertoneet, että liikunnasta on hyötyä sekä kehollemme että mielellemme. Onhan kehomme kuitenkin kehittynyt nimenomaan liikkumiseen, mutta nykyaikainen yhteiskunta on tekniikan ja digitalisaation kautta mahdollistanut meille arjen, missä liikunta on … Lue lisää
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että kesällä rakennettu hyvä kuntoilutottumus lässähtää talven tullen kuin pannukakku? Kesällä lenkkeily ja ulkona kuntoilu sujuvat kivasti ja motivaatio on korkealla, mutta talven tullen motivaatio katoaa ja kuntoilu jää? Ei … Lue lisää
Onko sinulle koskaan käynyt niin, että kesällä rakennettu hyvä kuntoilutottumus lässähtää talven tullen kuin pannukakku? Kesällä lenkkeily ja ulkona kuntoilu sujuvat kivasti ja motivaatio on korkealla, mutta talven tullen motivaatio katoaa ja kuntoilu jää? Ei ...
